【摘 要】
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睡眠周期包括浅睡眠期和深睡眠期。睡眠过程中还有一个重要的阶段——快动眼睡眠期(REM期)。这个阶段之所以有这样的名称,是因为存在一个特殊现象.即快动眼。在这个时期,睡眠者的
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睡眠周期包括浅睡眠期和深睡眠期。睡眠过程中还有一个重要的阶段——快动眼睡眠期(REM期)。这个阶段之所以有这样的名称,是因为存在一个特殊现象.即快动眼。在这个时期,睡眠者的眼球有快速跳动的现象,
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