美食家的长寿经——老年人饮食十特点

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中医任老先生刚刚过完80大寿,他不但医术精湛、医德高尚,是当地的名医,而且对饮食营养也颇有研究,自己还会做几十种拿手好菜.一个周末的下午,我特地登门拜访,请他谈谈饮食营养方面的经验.
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