浅谈幼儿园孩子午睡时段

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  小小班孩子一般只有3~4岁,这是一个特殊的年龄阶段,他们中绝大部分孩子从未经历过集体生活,自理能力比较差,情感依赖也特别强,更需要老师的照顾和关爱。可老师没有三头六臂,要照顾到每个孩子,确实是一个难题,常会出现心有余而力不足的现象。尤其是午睡前后,更会是小小班最忙最乱的时段。老师要帮助孩子入厕,帮孩子脱衣裤子,帮孩子盖被子,哄孩子入睡……起床时,也是一样的繁琐。如何安排好这一系列的事情成了困惑我们的一个命题。但只要有心,办法总比困难多。我在实践中不断摸索,越来越觉得这个时段教师要更关注每个环节,每个细节,观察孩子在这一时段所出现的问题,寻求省时省力,最能全方位照顾到孩子的方法和策略,这样才能保证孩子的安全,照顾到每个孩子,确保他们午睡的安全。
  一、严格午检防意外
  晨检是每天早上小朋友来园时必不可少的一项重要环节,午检同样也非常重要,在幼儿园的日常生活中也是不可忽视的!午睡前要进行午检,这是防止意外发生,保证孩子安然入睡的重要一环。
  记得有一次进行自由穿珠子活动,孩子们对五彩的珠子特别感兴趣,玩得非常开心、认真,直到活动结束,有的孩子还沉浸在快乐之中,在我的再三催促下才很不情愿地放手。同以往一样,我把孩子们带进午睡室,有序地安排他们上床睡觉。当小朋友都进入梦乡时,我发现有几个孩子的被窝时不时地在动,老是睡不着,觉得很奇怪。为了不影响其他孩子睡觉,我轻轻地走过去,撩开被窝一看,着实把我吓了一跳——孩子正钻在被窝里津津有味地玩着珠子,全然没在意我在看他。原来,孩子们对珠子爱不释手,有几个孩子在我的催促下,无奈地放下珠子,可又趁我不注意悄悄地把珠子放进了口袋里,带进了午睡室。当时我真的有点生气,真想好好地教训他们一顿,但细细一想,孩子喜欢玩珠子也没有错,只是他们不知道时间。于是我还是静下心来,采用了擬人化的方法,对这几个孩子说:“你们看,漂亮的珠子给你们玩累了,它们可要休息了,下次再玩时才会变得更漂亮。来,先都交给老师,老师送它们去休息,你们起床后想玩再玩好吗?”孩子们点头同意。然后我又告诉他们快快安静地睡觉,跟珠子比一比谁睡得好。起床后,我对他们进行了个别教育,告诉他们午睡时不拿东西玩,认真午睡。这件事提高了我对午检工作的重视度。从那以后我无论工作多忙多累,都不忘记午检工作。午睡前要利用饭后的时间对幼儿进行午检工作,以防尖锐、坚硬或细小的物品带入寝室,对幼儿自己或他人造成伤害。教师在巡视午睡时,更要细心观察孩子的一举一动,及时发现问题,防患于未然。
  二、及时入厕成习惯
  小小班孩子在家里往往有专人照看,有的甚至是多个人照顾一个,各方面的习惯基本没有养成,午睡前,如果老师不提醒,他是不会记得先入厕再睡觉的,所以,午睡时会出现尿床或是频繁入厕的现象。孩子入厕多了不但会影响自己和别的孩子的睡觉,天气冷时还容易着凉、感冒;尿床的麻烦就更不用说了,除了给管理增添不必要的负担外,有时还要动用家庭力量,影响家长的工作。为此,我要求每个孩子午睡前都要入厕。这样孩子尿床和睡时入厕的现象明显减少,大大提高了孩子的睡眠质量。
  为确保孩子快速、安全地入厕。我们将孩子分成几个小组,分批进行以免人多而造成拥挤,同时在卫生间安排一个老师或保育员帮助孩子入厕。因为卫生间是比较容易出危险的地方,再加上小小班的孩子自理能力弱,上卫生间时需要老师帮助的环节,所以老师一定要在旁帮助、提醒。老师常会用语言来提醒幼儿如:一个位置有多人时会说“小朋友不要拥挤,一个一个来排好队心不要急,老师会等你的;特别是天气冷时,幼儿衣裤穿多了很难脱,这时更需要老师或保育员的帮助人、脱裤子解小便。同时,另一个老师要在午睡室提醒孩子找到自己的床并自己学着脱鞋,然后在床上坐着等待老师帮助脱衣服,盖被子。鼓励孩子自己脱鞋,自己上床是让他们能做一些力所能及的事,培养他们的自理能力,同时也减少了睡前的准备时间,使午睡时间得到充分的保证。老师再逐个帮助孩子脱衣服,盖被子保证孩子脱了衣服以后马上就能盖好被子入睡,就不容易着凉。
  三、睡前故事促入眠
  当全体幼儿都上床盖好被子后,会发现一些心情一时难以稳定的幼儿。有的还沉浸在睡前的活动中;有的在咬被角、枕头;有的吸吮手指头;有的俯卧着睡身体像在抽经;有的在玩草席等等。可以用轻柔的声音讲2~3个“睡前小故事”比如说《小红帽》、《小兔子乖乖》、《狼来了》、《拔萝卜》等等以促使幼儿在愉悦、轻松的情绪中不知不觉进入梦乡。听故事的过程中既可以帮助幼儿入睡,也培养了幼儿的口语表达能力和思考能力,还增加了对文学作品的兴趣。有的幼儿能把老师讲的故事复述下来呢。经过这几年的实践发现这种方法挺有效的。
  四、睡中巡视关冷暖
  幼儿睡姿正确直接关系着幼儿的身体健康。有的幼儿喜欢蒙头睡,这样会使幼儿不能舒畅地呼吸到新鲜空气;还有的喜欢咬被角,很不卫生……所以我们必须注重培养幼儿正确的睡姿,要经常帮助他们纠正并及时提醒。同时在午睡中教师时刻要关注每个幼儿的冷暖。由于每名幼儿的教养方式和身体素质是有差异的,所以要求老师要密切关注每个孩子的午睡动态。有的幼儿翻身时容易将被子蹬掉,这时就需要老师及时盖上被子,以防幼儿着凉。要加强巡视工作。
  五、醒后等待保安全
  孩子醒了之后,老师要求孩子,在老师帮你穿好衣服之后才能起床,起床后先入厕,然后坐在自己的小床上等待大家。否则,由于幼儿自控能力较弱,这样做可以减少危险问题的出现。反之,幼儿四散奔跑容易摔跤;还有现在的孩子都以“自我”为中心,抢椅子的现象常发生。这就要求三位老师要分工合作,两个老师逐个帮助孩子穿衣服,另一个老师则帮助孩子入厕,系裤子。同时,鼓励孩子自己穿鞋,自己的事情自己做。在日常教学中,安排一些如自己穿鞋,自己上厕所之类的活动,同时,也鼓励家长在家多给孩子一些自我服务的机会,让孩子学习一些力所能及的事情,共同培养孩子的自我服务能力。
  只要我们努力从细节入手,时刻关注孩子,就能让孩子安稳度过午睡时段。
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