不久前发表的一项调查表明，很多夫妻性生活不美满的原因并不是存在性功能障碍之类的疾病，而是他们头脑里存在影响性和谐的想法和念头。
　　事实上，本刊在1998年发表的一篇文章，就谈到了这个问题。时至今日，文章的观点仍然具有很强的指导意义。
　　
　　性功能虽然是一种本能，但它能否正常发挥，与大脑中的一些有关的知识、观念、信念等有着千丝万缕的联系。对于那些足以影响性功能正常发挥的迷思妄念，我们不妨称之为“性执著”。性执著可以使性生活难以达到更完满的状态，严重的可能会招来勃起功能障碍、早泄，性冷淡等性功能障碍。性执著有的很严重，有的较轻微，有的很难克服，有的颇易排除。
　　受孕执著　有的人在每次性生活中都怕怀孕，特别是婚前性交者；有的人虽怕怀孕，又不愿避孕；有的人采取了避孕措施，又总担心效果不可靠，为之提心吊胆；有的人怀不了孕，却朝思暮想着能怀孕，恨不得这次性生活后就能怀孕……
　　
　　时间执著　这个时间是不是性交的合适时间；性交持续的时间是不是太短了或者太长了……
　　地点执著 这个地方(卧房床上之外)是不是进行性生活的合适地方……
　　环境执著　做爱的环境太暗了、太亮了、太吵了；可能被人看到，可能被人听到，可能被人猜到……
　　年龄执著　现在已经老了，今不如昔了，双方年龄差别太大了；这个年纪做爱，是不是“老不正经”……
　　角色执著 女人不能表现主动，女人不能表现出性欲旺盛，女人不能表现出性的满足；男人不能在下面，男人必须主动……
　　处女执著　又想保持童贞，又想投身爱河；男方对女方是否处女的焦虑；已知对方不是处女的烦恼……
　　性器执著　自己怕阴茎太小了、太大了、太长了、太短了、太硬了、太软了、自己的阴道太大了、太小了、太紧了、太松了……
　　频度执著　性交次数太多了，太少了；觉得不如别人“能干”……
　　高潮执著　一定要双方同时达到性高潮，否则就是不和谐、不圆满；每次性交都要有性高潮，否则就等于失败……
　　幻想执著　与配偶做爱，不可以想着别人；要不要告诉对方在做爱时脑中的性幻想……
　　淫荡执著　我这样是否显得太淫荡，太好色；我们的性关系是否不像真正的、纯洁的爱情，而只是流于肉体的贪婪……
　　体位执著 这种体位合适吗；女人能在上面吗，男人能在下面吗；这种体位是否可行，这种体位是否会伤害身体……
　　爱情执著　他(她)真的爱我吗，只是为了发泄还是真正的爱情；性是不是爱情的表达……
　　自卑执著　她(他)太美了、太高雅了，我配不上她(他)；我能让他(她)满意吗；我是不是动作很笨拙；我的性能力好像不如别人强……
　　生理学知识告诉我们，你在做某件事时，就会在大脑的相关部位形成一个兴奋灶，而大脑其他部位的活动就会受到相应的抑制，以保证能专注地做好这件事。正如俗话所说一心不能二用。做爱也是如此。在性生活中，任何一种性执著，都会引起不同程度的焦虑，结果在大脑中形成另一个兴奋灶，从而影响性功能的良好发挥，妨碍性生活顺利进行，甚至导致性生活失败。因此，排除各种性执著，是性生活和谐、美满的必要条件。不过，如何去掉束缚，消除性执著，开放感情，开放心灵，没有一种唯一正确的方法适合于一切人。每个人有每个人的性执著，应当有每个人特定的解决方法。可以“自救”，也可以通过性咨询解放思想，克服性执著充分享受性生活的欢乐。
　　
　　(原文《性生活的大敌——性执著》发表于1998年4月)