广东省优秀运动员赛前心理紧张调查分析

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本文对28名广东省优秀运动员赛前出现紧张心理状况进行了调查分析.结果表明,运动员在第一次参加比赛(未经历过比赛、选拔赛、预赛、关键比赛)出现心理紧张过度的机会增加.导致赛前紧张心理的主要原因是能完成预定比赛任务但无取胜把握.部分队员会将过度紧张情况告之教练或队友,部分队员谁也不告之,自行调节,约有三分之一的运动员能够正常或超常发挥.在舒解赛前紧张心理方面,神经类型好、在家庭中处老大位置的队员自我调节能力较强,能正常发挥的比例高.
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