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民族院校大学毕业生的不良心理状态主要表现为依赖性强、调节能力差、逃避、缺乏诚信和团队意识，究其原因，主要是受社会、学校、家庭、自身和民族等因素影响，应通过加强民族观和就业观教育、思想政治教育、提供实践机会、加强校园文化建设、注重学生就业过程心理辅导和改善就业环境等方式，为学生提供一个相对宽松的环境，来缓解学生内心的压力，使他们能够保持一个良好的心态面对未来。