【摘 要】
：
健身、减肥不是一个新的话题,人们对健康渴望的强烈性超出了之前的任何一个时代,这更是这个时代人们生活富足后对生命的质量和对健康价值观新的追求,为此笔者根据这一社会现
论文部分内容阅读
健身、减肥不是一个新的话题,人们对健康渴望的强烈性超出了之前的任何一个时代,这更是这个时代人们生活富足后对生命的质量和对健康价值观新的追求,为此笔者根据这一社会现象和人们的需求,对健身、减肥和运动分别做了理性的阐述。把健身和减肥的理念以及道理给以分析,使人们清楚的了解并懂得健身和减肥的重要性及必要性,笔者用多年的训练和指导经验规划出可供大家参考的运动处方,目的在于结合全民健身运动,使大家都能用正确的方法去健身,用健康的身体去行驶各自的工作和幸福的生活。
其他文献
文章通过对组织文化的内涵的探究以及竞技体育组织文化的表现两个方面，阐述了组织文化对竞技体育管理的重要性和前瞻性。从五个方面逐一分析了竞技体育中外显组织文化的特征。
本文就当前湖南工业大学大学生体育权利现状，在问卷调查和对文献资料分析的基础上，探析了当前大学生对自身体育权利的了解，以及对体育权利遭受侵害时是否能够进行自我保护进行研
以学校业余训练队大学生运动员和普通大学生为对象,采用400m和800m极量跑进行实验,分别测试运动前安静心率,运动后即刻、3min、7min、15min、30min和血乳酸值。结果显示,400m
本文运用文献资料法、调查法、逻辑分析法等研究方法,从三方面阐述了吉林体院社会体育专业学生就业的影响因素,为培养全面发展的专业人才,适应社会需求奠定理论基础。
蜂蜜是大自然赐予人类的高级营养保健品,不同品种的花蜜具有不同的食疗功效槐花蜜：其性清凉,有舒张血管、改善人体血液循环、预防血管硬化的作用,长期服用有降压功效。另外,临
最近，“轻食主义”在大城市当中日益火爆起来；“轻食”（1ight meal）这个词汇，原本是指食物的份量比较小，达不到一顿正餐的数量，而程序也比较简单，指没有很多盘子、很多碗摆上来的简单
（1）目的：通过了解贵阳市内的少数民族中学生的耐力素质状况并与汉族学生进行对比,以分析在同样的健康行为与锻炼和营养环境下少数民族青少年身体素质发育与汉族是否存在差异;（2）方
人体的免疫功能是人体生理性保护机制。主要做到要能认识自己的细胞,排斥异常的细胞,就是识别自我,排斥异己。打个比方,国家要稳定,要解决老百姓的问题,如养老问题;免疫系统
摘 要：液压泵及其拖动电机在运行中会产生大量噪音，对在现场的工作人员产生不利影响，急需一种减噪装置来改善工作环境。该文介绍了为某型飞机的地面模拟试验台架配置的液压泵减噪装置，其总体设计为笼罩式不锈钢框架式结构，在阻隔噪音的同时不影响现场人员对装置内部的观察，并具有方便移动和内部散热的优点。文中给出了具体的方案，并描述了各组成部分的具体内容。 关键词：减噪装置 地面模拟试验 液压泵 散热通道 中
在人生短暂的几十年中,在我们忙碌的工作之余,运动是必不可少的。在众多的体育运动项目中,篮球运动无疑是大多数中学生的最爱,无论男生女生,即使不会打篮球,甚至看不懂篮球比