在紧张状态下做最省力的发展性心理教育

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一天上午,我与“一碗纯光”的伙伴们一起学习《论压力周期与辅导对策》一文。在我解释“一次压力的来临,也意味着一次学习的开始、改变的开始、进步的开始和成长的开始”时,我头脑中突然闪现出“在紧张状态下做最省力的发展性心理教育”的想法。
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