少林七路罗汉拳(二)

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五、鹞子翻身黄龙罩1、双拳化掌于额前上方交叉而合,右掌在内,掌心向左,左掌在外,掌心向右,重心后移,右腿提膝(图5-1)。2、纵身弹起向右转体180度,蹲身落地呈左丁步,双掌掌型不变,随势向下内收,至胸前定型,目视前方(图5-2)。3、右腿向前跨一步,重心前移成左弓步,右掌屈臂,掌心向内,向前下方切击(图
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