【摘 要】
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【正】 健美来源于西方,兴盛在美国,世界级顶级选手,如七届奥林匹亚先生阿诺德·施瓦辛格、八届奥林匹亚先生李·哈尼、英国先生多里安·耶茨,和如今风头正劲的
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【正】 健美来源于西方,兴盛在美国,世界级顶级选手,如七届奥林匹亚先生阿诺德·施瓦辛格、八届奥林匹亚先生李·哈尼、英国先生多里安·耶茨,和如今风头正劲的健坛霸主罗尼·库尔曼,都是起步较早,从少年时代就开始健美训练,在十几年的钢铁锤炼之下,成为世界上体格最强壮的人。可以说,在健美训练上,一分耕耘,一分收获,没
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