【摘 要】
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<正>人老了,独居在家里,容易产生孤独、寂寞情绪。这种情绪如果得不到缓解或排遣,会严重影响老年人的晚年生活。如何缓解这种负面情绪?笔者在与一些老年朋友的交流中受到不少
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<正>人老了,独居在家里,容易产生孤独、寂寞情绪。这种情绪如果得不到缓解或排遣,会严重影响老年人的晚年生活。如何缓解这种负面情绪?笔者在与一些老年朋友的交流中受到不少启发,现整理出来与大家分享。1.精神解脱法。老年人的孤独、寂寞情绪多是受传统的思想观念影响所致。长期以来,在我国"养儿防老""多子多福""儿孙绕膝"等观念束缚着人们的思想,独居老人要从这种束缚中走出来。从根本上说,子女并不是个人财产,只要他们生活得好,工作上有作为,就是对父母的安慰。他们平时经常打问候电话,也能缓解老年人
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