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运用问卷调查法和数理统计法,分析山东省40~59岁年龄段人群体育行为的发展现状:防病治病作为首要锻炼动机、参与锻炼意识相对薄弱,未参与体育锻炼的人口仍占有很大比例、体育锻炼方式和方法缺乏科学性、体育锻炼项目较单一;并以斯蒂芬组织行为理论为依据,探讨影响体育锻炼参与行为的因素,提高该年龄段人群的综合体育锻炼行为的自我管理能力,最终达到提高该年龄段总体体质水平的目的。