武术散打的力量特点及训练方法分析

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近年来武术作为文化输出的一部分,通过影视表演和各大赛事的传播,成为全世界关注的体育项目.散打是武术代表性的格斗项目之一,散打比赛,主要是运动员双方力量的博弈和技巧的比拼.本文基于上述观点,对武术散打中的力量特点和训练方法进行探讨分析.
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