饮食需要酸碱搭配

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不少人在日常饮食上很注意营养搭配,却忽视了食物的酸碱搭配,这样容易造成生理上的酸碱平衡失调。那么,我们到底在饮食中还要多注意一些什么呢?国际知名营养学家、英国剑桥大学教授克莱温特·弗培尔博士,日前在《自然》杂志上撰写了一篇题为 “酸碱搭配比营养搭配更重要” Many people pay attention to daily nutrition diet, but ignored the acid-base food, so easy to cause physiological acid-base balance disorders. So, what exactly should we pay more attention to in the diet? Internationally renowned nutritionist, Dr. Kleinwort Verbier, a professor at the University of Cambridge in the UK, recently wrote an article titled “Acid-base Matching is More Important Than Nutrition Matching”
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