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情绪与饮食(下)
情绪与饮食(下)
来源 :食品与健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaohw123456
【摘 要】
:
<正>饮食可以影响情绪,同样,情绪也会影响人体营养素的吸收。美国科学家的研究发现,现代生活节奏加快,人际关系复杂,工作压力沉重,使很多人在社会生活和家庭生活的各种纠纷中
【作 者】
:
艾迦
【出 处】
:
食品与健康
【发表日期】
:
2010年08期
【关键词】
:
维生素
消化液
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<正>饮食可以影响情绪,同样,情绪也会影响人体营养素的吸收。美国科学家的研究发现,现代生活节奏加快,人际关系复杂,工作压力沉重,使很多人在社会生活和家庭生活的各种纠纷中,产生紧张、抑郁和愤懑等负性情绪。这些负性情绪可使体内营养素的吸收利用发生恶性循环。
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