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提高快速跑中的放松能力,是增大肌肉力量、提高动作协调性、改进技术、取得好成绩的重要因素之一,通过对短跑放松跑技术进行研究,正确认识短跑放松跑技术的概念,正视技术训练应注意的问题。
浅析短跑放松技术
【摘 要】
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提高快速跑中的放松能力,是增大肌肉力量、提高动作协调性、改进技术、取得好成绩的重要因素之一,通过对短跑放松跑技术进行研究,正确认识短跑放松跑技术的概念,正视技术训练
【机 构】
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广东茂名幼儿师范学校,
【出 处】
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体育世界(学术版)
【发表日期】
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2017年06期
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