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运动后1′10″动态脉搏的研究与探讨
运动后1′10″动态脉搏的研究与探讨
来源 :中国体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:heroszk2
【摘 要】
:
作者在实践中摸索了一套主要训练内容后测量1′10″脉搏的方法,来监控训练的过程及负荷,了解不同训练性质的生理反应程度,掌握学生疲劳状况及身体反映,有效地解决了业余游泳
【作 者】
:
顾磊
【出 处】
:
中国体育科技
【发表日期】
:
1993年Z1期
【关键词】
:
脉搏变化
业余游泳训练
主观感觉
训练课
过度训练
训练内容
过度疲劳
运动员
训练性
身体
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作者在实践中摸索了一套主要训练内容后测量1′10″脉搏的方法,来监控训练的过程及负荷,了解不同训练性质的生理反应程度,掌握学生疲劳状况及身体反映,有效地解决了业余游泳训练中的训练过度和训练不足的矛盾。
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