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2012年，本刊曾经报道过重庆巴蜀中学开设优雅少女课和俊朗男生课，三位美女老师教女学生们外修仪表，内练气质，一时间成为全校最火的一门选修课，同时受到全国青少年的关注。今年，全国各地纷纷效仿，开设此类课程，一时间，俊朗男生、优雅女生成为全民中学生关注的焦点话题。
阳光帅气、个性阳刚的花样少男；举止优雅、个性开朗的花样少女，是每个青春男女生心中的完美形象。该如何打造呢？本期，小编为大家带来俊朗男生、优雅少女的修炼秘籍，一起来上一堂完美课程！
俊朗男生，准则先行
准则一：外表很干净
许多同学肯定认为，炙手可热的俊朗男生的外貌一定要够帅气，五官一定要够精致，比不上李俊基，也得赶上吴尊。错了！每个男生都有成为俊朗男生的权利，而评判标准之一就是干净。如果你的寝室还堆着一堆脏衣服和臭袜子，那就请靠边站吧！俊朗不仅仅是外貌带给人的第一感觉，还有你举手投足间所表现出来的一种明净的气息。
准则二：男子汉气概
俊朗男生绝对不是以前的奶油小生形象，他们身上阳刚味很重，很’有男子汉气概，并富有爱心。他们会保护弱小势力，会伸张正义，为受到不公平待遇的人鸣不平。他们的行为举止彬彬有礼，十足是现代版的年轻绅士。还喜欢和女生叫板、给别人脸色看的男生赶紧醒悟吧！
准则三：穿衣有品位
是不是要想当上俊朗男生，都得一堆名牌附身？还得时时追逐时尚潮流，了解时尚动态？这也OUT啦！那是成功男士的法则。而作为学生，成为俊朗男生的衣着标准就是符合自己的风格。
优雅少女，特征先知
特征一：外表很优雅
花样少女的外表其实是很难确切定义的，她们可能像人气超女刘力扬那样长得很漂亮，却不喜欢穿裙子，不喜欢留长发，成天做男孩式的打扮。她们也可能像S.H.E的ELLA那样，长得不能说漂亮，甚至可以像在偶像剧中那样将自己打扮成男孩子。然而这群花样少女的外表都有一个共同点，就是她们都很有个性，或是可爱，或是明朗，让人过目难忘。其实，无论你是哪种风格的女生，你有属于你自己的个性，但你的外表都具有女生独特的特征。
特征二：少女小自信
并不是每个优雅女生都是无敌美少女。也许，你可以不漂亮，你也可以不可爱，但是，你不能没有自信。要相信，自信所带给你的魅力是无穷的。时刻昂首、挺胸，保持微笑，谈吐大方、语言得体，你会是最让人过目不忘的优雅女生。
特征三：服装得体、举止优雅
不是打扮得花枝招展就是美丽，对于我们初中女生而言，最适合我们的服装，就是最漂亮的。哪怕是简单的T恤、牛仔，也能赋予你特有的美丽。每个年龄段都有优雅的着陆点，而不是向下一个阶段模仿。
靓装，张扬花样青春
看看本季的时尚潮流，设计师们也似乎受到了这股俊朗优雅时尚风潮的影响，打造了一系列带有俊朗优雅的明显特征的时髦服饰。因此我们有理由相信，无论是从时装界的潮流风向还是与时尚息息相关的娱乐界明星的表现看来，如今像阳光一般的男生以及像晨曦一样优雅的女生已经将花样少男少女的概念演绎到了一个极致。
个性阳光的花样少男和独立优雅的花样少女有着各自鲜明的穿衣喜好，对于花样少男少女们来，说，如果能参考最新的时尚资讯，穿出最时尚、最个性化的自己，那将更加出众。还好，本季不少时装设计师纷纷为这类年轻的花样少男少女们打造了一系列适合他们个性的新款时装，男装简约时尚，女装也清新脱俗。
俊朗男生装扮法则
本季，花样少男的时髦装扮与以往有些不同，除了那些色彩图案轻柔悦目碎花图案的服装最能代表花样少男的特质外，色彩鲜艳、带有闪耀感觉的阳光帅气型服饰也能够突出花样少男身上阳光小男生的俊朗气质。
法则一：图案简单的服饰
本季，色泽清新、图案简单的秋冬服装最适合花样少男的气质，像多彩条纹T恤、简单的格子衬衫以及带有艺术气息的渲染T恤，搭配清新自然的西裤式百慕达短裤或者贴身长裤，就能展现阳光少男令人过目难忘的一面。
法则二：简单精致的配饰
服装精致的做工和细节能让俊朗男生看起来更加高贵。其中，不可缺少的做工考究的配饰，比如帽子、手表、背包等，能为花样男生的高贵装扮锦上添花。干净是俊朗男生的准则之一，因此，在选择配饰时也一定注意，不要让你的配饰给装扮增加繁琐的感觉，反而应该更清爽、更有范儿。
优雅少女装扮法则
本季，优雅少女在穿着打扮时可要下工夫在服装上多穿出一些花样来。优雅少女不能一味追求中性化的装扮而抹杀了自己身上的少女气息，如何在属于自己的风格中穿出个性，才是本季花样少女最应当重视的问题。
法则一：百搭甜美装
甜美的装扮会很自然地给你的优雅形象增分不少，因此，在修炼内在气质的同时，让甜美的装扮来添色也是不错的选择。甜美装扮的万能招数：发箍、蕾丝、粉色。但是，如果把所有的元素都加到身上，可能会适得其反。所以，首先我们还是应该遵循学生装简单的原则，在原本看起来朴素的装扮上，增加一点点小元素来做点睛之笔，就很完美。
法则二：简约学院装
格子装、海魂衫似乎是学院装的必备元素。如果你想给人干练、独立的优雅感觉，可以尝试万能的学院装。可以是格子衬衫、休闲西装外套、百褶短裙、长袜、皮鞋。不过如果大家都是这样的装扮，看起来就像是校服了。所以，聪明的女生往往爱混搭。
法则三：用色彩调剂心情
优雅女生应该学会要根据不同场合、自己的实际体形来选择服装，可以备上一些常服，如T恤、衬衫等应该是最主要的服装，主要是一些基本款的，能适应多种搭配。在不同的场合，可以用色彩来展现优雅、调剂心情，根据肤色来选择合适的服装颜色。
法则四：不化妆、重保养
女生们总是会偷偷羡慕大人五彩斑斓的妆容，但是，我们要相信天然的，才是最美丽的。所以，现阶段，我们最应该保养天然无雕饰的皮肤。有的女生容易长痘痘，就要注意饮食方面的调节，尽量饮食清淡、作息规律。肌肤干燥的女生则要注意补水，用一些天然的食材来做面膜，自己DIY出最漂亮的状态。
阳光帅气、个性阳刚的花样少男；举止优雅、个性开朗的花样少女，是每个青春男女生心中的完美形象。该如何打造呢？本期，小编为大家带来俊朗男生、优雅少女的修炼秘籍，一起来上一堂完美课程！
俊朗男生，准则先行
准则一：外表很干净
许多同学肯定认为，炙手可热的俊朗男生的外貌一定要够帅气，五官一定要够精致，比不上李俊基，也得赶上吴尊。错了！每个男生都有成为俊朗男生的权利，而评判标准之一就是干净。如果你的寝室还堆着一堆脏衣服和臭袜子，那就请靠边站吧！俊朗不仅仅是外貌带给人的第一感觉，还有你举手投足间所表现出来的一种明净的气息。
准则二：男子汉气概
俊朗男生绝对不是以前的奶油小生形象，他们身上阳刚味很重，很’有男子汉气概，并富有爱心。他们会保护弱小势力，会伸张正义，为受到不公平待遇的人鸣不平。他们的行为举止彬彬有礼，十足是现代版的年轻绅士。还喜欢和女生叫板、给别人脸色看的男生赶紧醒悟吧！
准则三：穿衣有品位
是不是要想当上俊朗男生，都得一堆名牌附身？还得时时追逐时尚潮流，了解时尚动态？这也OUT啦！那是成功男士的法则。而作为学生，成为俊朗男生的衣着标准就是符合自己的风格。
优雅少女，特征先知
特征一：外表很优雅
花样少女的外表其实是很难确切定义的，她们可能像人气超女刘力扬那样长得很漂亮，却不喜欢穿裙子，不喜欢留长发，成天做男孩式的打扮。她们也可能像S.H.E的ELLA那样，长得不能说漂亮，甚至可以像在偶像剧中那样将自己打扮成男孩子。然而这群花样少女的外表都有一个共同点，就是她们都很有个性，或是可爱，或是明朗，让人过目难忘。其实，无论你是哪种风格的女生，你有属于你自己的个性，但你的外表都具有女生独特的特征。
特征二：少女小自信
并不是每个优雅女生都是无敌美少女。也许，你可以不漂亮，你也可以不可爱，但是，你不能没有自信。要相信，自信所带给你的魅力是无穷的。时刻昂首、挺胸，保持微笑，谈吐大方、语言得体，你会是最让人过目不忘的优雅女生。
特征三：服装得体、举止优雅
不是打扮得花枝招展就是美丽，对于我们初中女生而言，最适合我们的服装，就是最漂亮的。哪怕是简单的T恤、牛仔，也能赋予你特有的美丽。每个年龄段都有优雅的着陆点，而不是向下一个阶段模仿。
靓装，张扬花样青春
看看本季的时尚潮流，设计师们也似乎受到了这股俊朗优雅时尚风潮的影响，打造了一系列带有俊朗优雅的明显特征的时髦服饰。因此我们有理由相信，无论是从时装界的潮流风向还是与时尚息息相关的娱乐界明星的表现看来，如今像阳光一般的男生以及像晨曦一样优雅的女生已经将花样少男少女的概念演绎到了一个极致。
个性阳光的花样少男和独立优雅的花样少女有着各自鲜明的穿衣喜好，对于花样少男少女们来，说，如果能参考最新的时尚资讯，穿出最时尚、最个性化的自己，那将更加出众。还好，本季不少时装设计师纷纷为这类年轻的花样少男少女们打造了一系列适合他们个性的新款时装，男装简约时尚，女装也清新脱俗。
俊朗男生装扮法则
本季，花样少男的时髦装扮与以往有些不同，除了那些色彩图案轻柔悦目碎花图案的服装最能代表花样少男的特质外，色彩鲜艳、带有闪耀感觉的阳光帅气型服饰也能够突出花样少男身上阳光小男生的俊朗气质。
法则一：图案简单的服饰
本季，色泽清新、图案简单的秋冬服装最适合花样少男的气质，像多彩条纹T恤、简单的格子衬衫以及带有艺术气息的渲染T恤，搭配清新自然的西裤式百慕达短裤或者贴身长裤，就能展现阳光少男令人过目难忘的一面。
法则二：简单精致的配饰
服装精致的做工和细节能让俊朗男生看起来更加高贵。其中，不可缺少的做工考究的配饰，比如帽子、手表、背包等，能为花样男生的高贵装扮锦上添花。干净是俊朗男生的准则之一，因此，在选择配饰时也一定注意，不要让你的配饰给装扮增加繁琐的感觉，反而应该更清爽、更有范儿。
优雅少女装扮法则
本季，优雅少女在穿着打扮时可要下工夫在服装上多穿出一些花样来。优雅少女不能一味追求中性化的装扮而抹杀了自己身上的少女气息，如何在属于自己的风格中穿出个性，才是本季花样少女最应当重视的问题。
法则一：百搭甜美装
甜美的装扮会很自然地给你的优雅形象增分不少，因此，在修炼内在气质的同时，让甜美的装扮来添色也是不错的选择。甜美装扮的万能招数：发箍、蕾丝、粉色。但是，如果把所有的元素都加到身上，可能会适得其反。所以，首先我们还是应该遵循学生装简单的原则，在原本看起来朴素的装扮上，增加一点点小元素来做点睛之笔，就很完美。
法则二：简约学院装
格子装、海魂衫似乎是学院装的必备元素。如果你想给人干练、独立的优雅感觉，可以尝试万能的学院装。可以是格子衬衫、休闲西装外套、百褶短裙、长袜、皮鞋。不过如果大家都是这样的装扮，看起来就像是校服了。所以，聪明的女生往往爱混搭。
法则三：用色彩调剂心情
优雅女生应该学会要根据不同场合、自己的实际体形来选择服装，可以备上一些常服，如T恤、衬衫等应该是最主要的服装，主要是一些基本款的，能适应多种搭配。在不同的场合，可以用色彩来展现优雅、调剂心情，根据肤色来选择合适的服装颜色。
法则四：不化妆、重保养
女生们总是会偷偷羡慕大人五彩斑斓的妆容，但是，我们要相信天然的，才是最美丽的。所以，现阶段，我们最应该保养天然无雕饰的皮肤。有的女生容易长痘痘，就要注意饮食方面的调节，尽量饮食清淡、作息规律。肌肤干燥的女生则要注意补水，用一些天然的食材来做面膜，自己DIY出最漂亮的状态。