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很多人电脑用久了，眼睛会出现酸涩、疼痛以及流泪等症状，而所有这些不舒服的症状都是眼睛自我保护的一种信号。这意味着眼睛已经受到伤害，需要保护。如果我们忽视这些症状，后果就是视力进一步受损，这种损伤通常无药可医。很多人为了保护眼睛，会点眼药水、买防辐射屏幕、带防辐射眼镜或者吃保健品，那到底哪种方式更能有效地保护眼睛呢？而真正伤害眼睛的又是什么呢？是辐射、光线还是长时间地用眼呢？