身体有恙时 睡姿要讲究

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人每天都需要睡眠,对一个健康人来说,不必过分计较自己的睡眠姿势,因为在一夜的睡眠过程中,人是不可能保持一个睡姿的,多数人是变换着姿势睡觉,这样更有利于解 People need to sleep every day, for a healthy person, do not have to care about their sleeping posture, because in the course of a night’s sleep, people can not maintain a sleeping position, most people are changing posture to sleep, so more Benefit solution
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