躺着看书有什么坏处

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<正>不少小朋友喜欢躺在床上看书,他们认为躺着要比坐着看书更加舒适惬意,可事实上究竟是不是这样呢?如果只是在临睡之前,顺手拿上一本书浏览浏览,时间很短,仅仅作为一种休息和调剂,当然未尝不可。可是,如果你是在正正经经地读书,将躺着看书当成了一种固定的学习姿态,那就不太合适了,因为躺着很容易疲劳,对视力也会有不良的影响。
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