过敏体质者慎食易致敏水果

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菠萝、芒果都是常见的热带水果,生糖指数高,糖尿病患者不宜多吃。二者又同属于致敏食物,过敏体质的人仅仅接触果皮,也有可能过敏,因此过敏体质者要慎食。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用,并不能减少过敏发生的机会,只能改善口感。火龙果富含维生素B1、B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素,并含有钙、磷、铁等微量元素 Pineapple, mango are common tropical fruits, sugar index high, diabetic patients should not eat. Both belong to the same sensitized food, people with allergies only contact with the peel, may also be allergic, so people with allergies to Shen She. Pineapple and mango with salt water after digestion, and can not reduce the chance of allergies, can only improve the taste. Dragon fruit is rich in vitamins B1, B2, B3 and vitamin C, carotene, anthocyanins, and contains trace elements such as calcium, phosphorus, iron
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