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摘 要 刷牙可以机械性地祛除牙菌斑,清除牙面上的食物残渣和外源性着色,预防龋病发生,同时还可以通过按摩牙龈、促进牙周组织的血液循环和龈上皮增生,增强防御能力,维护牙周组织的健康。选择合适的牙刷、优质的牙膏,采用正确的刷牙方法,合理控制刷牙时间,适当的漱口,做到有效刷牙,能够保持口腔健康,避免发生龋齿、牙齿楔状缺损、牙本质敏感症及牙龈炎和牙周炎等口腔疾病。
关键词 牙刷 牙膏 刷牙方法 刷牙时间 漱口
关键词 牙刷 牙膏 刷牙方法 刷牙时间 漱口