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排球的基本技术之一是垫球,正面双手垫球是基本动作,正面双手垫球有助于排球习惯的养成,不仅可以练习身体的协调用力,还能够练习球的控制能力、反应能力、判断能力、协调能力、控制能力等多种能力.
排球正面垫球练习法
【摘 要】
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排球的基本技术之一是垫球,正面双手垫球是基本动作,正面双手垫球有助于排球习惯的养成,不仅可以练习身体的协调用力,还能够练习球的控制能力、反应能力、判断能力、协调能力
【机 构】
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重庆市北碚田家炳中学
【出 处】
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科学咨询(科技·管理)
【发表日期】
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2017年23期
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