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多媒体在生化教学中的应用体会
【出 处】
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医学信息（下旬刊）
【发表日期】
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2010年9期
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中年人要提高保健意识，不可自恃年富力强，对健康满不在乎。如果你是一个工作狂，请记住，一味废寝忘食，不仅会降低工作效率，而且会使体质变差，最终无法胜任工作。中年人应及时纠正“透支”健康的行为，下面介绍一下中年期易患的主要疾病及其预防。肺部感染肺部感染不能忽视，尽早采取增强呼吸道抵抗能力的措施，可以预防或延缓呼吸器官的衰变。预防中年人肺炎的方法有：1.净化环境。空气污染及长期吸烟可刺激呼吸道，使气管、
中年人由于生理机能的日趋减退与生活、工作压力的空前沉重，形成了强烈的反差和对立，其生命的危险性日益加大。因此，在养生保健上应注意遵循以下“多”与“少”的原则。 多一点松弛，少一点高压。步入中年后的人，其生理机能逐渐下降。因此，中年人无论是工作还是学习，都应考虑自身生理机能的客观状况和承受能力，多过放松的生活，少过紧张的生活，尤其要防止“病马加疾鞭，旧车赶快路”的紧张节奏。 多一些欢笑，少一些忧
你知道吗?你的手指是解决爱侣疲倦和疼痛的高手。由于工作繁忙，身体出现一些小病小痛的时候，懒得去医院是很多人共同的习惯。如果你也有胃痛、肩膀僵硬等小毛病就和他（她）一起相互做指压吧。夫妻指压问答：问：指压和按摩是一样的吗？答：指压和按摩当然不一样，按摩是通过揉捏身体表面来缓解身体疼痛、疲劳的办法。而指压是通过手掌或手指对身体做按或压的动作，先对身体缓慢地施加力量，然后再慢慢地放松，以达到缓解身体疼痛
在我家的隔壁住着一对年过六旬的夫妻，老两口整天嘻嘻哈哈的。相邻10年，我认为他们快乐婚姻的秘诀有“三无”。一是“无聊”——周日的早上，老太太上街买菜回来，一到楼下就朝楼上喊：“老革命，下来帮忙提东西!”那老先生满嘴牙膏泡沫地赶下来，问：“什么笨重东西呀?” “在这儿呢!”老太太笑着回答。“哪儿呢?”老先生急了。“我不是吗?你就不能背我上楼吗?”老两口边斗嘴边笑着上楼。二是“无脑”——一天中午，我和
一、需要小心的成分 1.警惕化妆品中的光敏感物质，它会让皮肤在阳光的曝晒下引起炎症反应。 2.某些人工合成化学物质，如色素和香料等会刺激皮肤引起瘙痒症、神经性皮炎。 3.含有重金属如铅、铬等的彩妆品会被皮肤吸收，在体内累积，引起中毒反应。 4.油性化妆品不能过量，因为其中的油脂会吸附空气中的灰尘，导致汗腺口和毛囊口被堵塞，造成细菌繁殖，引起毛囊炎、痤疮。 二、慎重挑选隔离霜 隔离霜
不少减肥者对米饭、米粥十分顾忌，却经常尝试面包、饼干、蛋糕、酥点之类，殊不知后者才是真正的高能量食品。 米饭不是发胖食品 大米当中脂肪含量极低，近80%都是淀粉。每100克生大米，所含热量为330卡左右。这个数量与瘦猪肉基本相当。然而大米并不会干吃，每份大米在煮饭时需要添加1.5倍以上的水。煮成米饭之后，每100克熟米饭的热量降低到120卡左右，只相当于一个半苹果所含的热量。如果把大米
环境污染除了水污染、大气污染、噪声污染、固体废物污染这四大类污染外，还有另一种污染，绝大多数人都曾受过它的危害，而且危害正日趋严重，却往往被忽视。这就是危害人类的第五大污染：光污染。有关专家指出，这一污染源有可能成为21世纪直接影响人类身体健康的又一环境杀手。 华灯溢彩，霓虹闪烁。我国越来越多的城市夜景绚丽多姿。然而夜景灯光在使城市变美的同时也给都市人的生活带来一些不利影响。城市上空不见了星辰，