【摘 要】
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一般人都知道,身体的生长发育需要充足的营养,事实上,心理“营养”也非常重要,若严重缺乏,则会影响心理健康。那么,心理健康的“营养素”有哪些呢?
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一般人都知道,身体的生长发育需要充足的营养,事实上,心理“营养”也非常重要,若严重缺乏,则会影响心理健康。那么,心理健康的“营养素”有哪些呢?
Most people know that the body’s growth and development need adequate nutrition, in fact, psychological “nutrition ” is also very important, if a serious lack of it will affect mental health. So, mental health “nutrients ” What?
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