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美国学者波斯纳曾提出一个教师成长公式:经验+反思=成长.他还指出,如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入思考,那么他的发展将大受限制.没有反思的经验是狭隘的经验,开展反思性教学将促使教师从狭隘的个人经验束缚中解放出来,成为适应并推进新课改的研究者,从而提升自我的生命价值和生存质量.