浅论高校体育对大学生心理健康的积极促进作用

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心理健康教育是高校体育教学的重要内容,在进行知识体系和能力构建的同时,其心理健康对其以后的发展也有着重要的作用。心理健康能够使学生更好地将其专业知识外化为行动,以自己的工作等来为社会服务。在高校体育教学中,认识到了身体健康对于学生发展的积极作用,并采取有效的措施将其与心理健康教育有机结合,便可实现学生思想意识、行为等都得到较好的引导,促进学生的全面发展。 Mental health education is an important part of physical education in colleges and universities. At the same time of constructing knowledge system and ability, mental health also plays an important role in its future development. Mental health enables students to better externalize their professional knowledge into action and to serve their community with their own jobs. In physical education teaching in colleges and universities, recognizing the active role of physical health in student development and taking effective measures to combine it with mental health education, students ’ideological awareness and behaviors can be better guided and students’ All-round development.
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