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问 我从退休后就开始锻炼，一年四季风雨无阻，已经坚持了十几年。每到夏季，运动时出汗更多，所到更容易出现口渴。以前我总是随意买瓶水喝，可最近女儿给我买了一箱“运动饮料”，说夏天运动后喝这种水更有益。
哪些人适宜喝运动饮料？
【摘 要】
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问 我从退休后就开始锻炼，一年四季风雨无阻，已经坚持了十几年。每到夏季，运动时出汗更多，所到更容易出现口渴。以前我总是随意买瓶水喝，可最近女儿给我买了一箱“运动饮料”，说夏
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2017年7期
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