【摘 要】
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<正>宝宝添加辅食后,妈妈总希望给宝宝尝试更多的食物,今天,我们就一起来看看主食如何添加。谷类食品包括大米、面粉等食物。在我国居民的膳食中,约有60%~70%的热能和60%的蛋
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<正>宝宝添加辅食后,妈妈总希望给宝宝尝试更多的食物,今天,我们就一起来看看主食如何添加。谷类食品包括大米、面粉等食物。在我国居民的膳食中,约有60%~70%的热能和60%的蛋白质来自谷类,是膳食中B族维生素的重要来源,同时也提供一定量的无机盐。因此,谷类食品能给宝宝提供每日基础的营养。注:带*标记的表示此类食物有过敏风险,需要注意。按月龄划分的表格中",○"表示可以喂;"△"表示需要注意;"╳"表示不能喂。
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