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参加本次教师心理健康教育培训，我受益匪浅，不但深刻理解认识了心理健康的定义，还通过理论讲座和实践技能的学习，深刻认识到了教师完善的心理素质和人格是构建良好师生关系的基础。
一个优秀的教师应该处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，又重视自己的心理健康。人格健全的教师能在课堂中营造和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快。在学生心目中，教师是智者、能者、圣者、权威者。正如叶圣陶先生所说：“千教万教，教人求真，千学万学，学做真人。”教师的一言一行都在潜移默化地影响学生。因此，全面提高教师的素质显得极其重要，其中教师的心理健康素质是一个重要的方面。
1.放下教师的“架子”，平等对待每个学生
学生作为独立的社会个体，他们身上具有无限的潜能。教师的作用在于帮助学生充分地发挥内在的潜能，所以其必须放下为师的“架子”，以朋友的身份走近学生，让学生从心理上接受教师。每个人都有权利表明自己的观点，也应接受他人的批评，包括教师在内。教师不再是自我权威的维护者和教材的代言人，而应是学生能力的激发者、培养者和欣赏者。对学生必须“一视同仁”，公正对待每一位学生，使全体学生得到发展。爱学生就必须公平地对待所有学生，必须对学生一视同仁，把每个学生都看做是自己的孩子，让每个孩子都享受到教师的爱与温暖。
2.学而不厌，提高教师的素质
教师应成为学生的表率，其一言一行、举手投足都可能成为学生模仿的对象。教师具有坚定的信念、良好的涵养、清醒的理智，对学生充满爱心、信心，会促使学生奋发向上。反之，教师素质不高，会让学生泄气失望，甚至心理茫然，对学生的世界观、人生观、价值观产生消极的影响，更会加重学生的心理负担。可见教师良好的自身素质是进行教育教学工作的基础，是帮助学生改善自身心理环境、提高心理承受力，改善师生之间、同学之间关系的一面镜子。
教师，要学而不厌。只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，才能真正拥有心理上的安全感。教学的目的是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力，真正做到为人师表。
3.诲人不倦，做好学生的心理辅导工作
学生的需求是多样的，但不一定都能得到满足。对心理需求得不到满足的学生，必须及时做好认真、耐心、科学的思想工作，疏通心理障碍。教师要诲人不倦，用更多的耐心消除其因得不到满足而留下的心理情绪，帮助其建立健康的心理品质。此外，还可采用一些心理治疗的简易方法对症下药。做好学生青春期的教育工作，对学生青春期出现的现象和问题做出科学的解释，并提出切实可行的解决办法，坚决反对生硬的压制性办法，不可形成“禁令效应”，多做学生的思想工作，多做青春期心理咨询工作，晓之以理，导之以行，引导他们合理发泄不良情绪。
4.宽容比爱更重要
著名作家雨果说：“世界最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。”世界上没有完全相同的两片树叶，当然更没有完全相同的两个学生。不论是过去、现在还是未来，只要有人类存在，人的个体差异、个性差异与价值取向的多样性就会存在。所以教师对学生要宽容、豁达，同情那些缺少天赋，在生理上有缺陷或者成绩差，或者犯了错误的学生，用同情心唤醒学生的上进心、自信心和自尊心，帮助他们清除自卑感，排除他们的烦恼和悲伤，用热情和温暖鼓励学生充满信心地学习和生活。当遇到学生“顶牛”、“越轨”时，教师应放下“师道尊严”的架子，设身处地地为学生着想，三思而后行，尤其需要有自我批评的勇气和精神，也许学生的“顶牛”“越轨”正是学生创新思维火花的萌发。教师要小心呵护，这样才能有利于培养学生的创新思维和创新能力。
5.讲究心理学，批评亦快乐
我们不能否定批评对学生的激发作用，因为一味地表扬会使学生产生自满情绪，造成学习懒惰、拖沓，对表扬产生耐受性，表扬就不起作用。所以适度批评可以使人产生一种高度的警觉而做不懈的努力。当学生犯了错误，应及时批评。在批评学生之前，先总结这位学生平时的长处和优点，谈得轻松愉快了，才把话题一转：“请你想一想，还有缺点吗？”当学生说出缺点后，要帮助学生找出缺点产生的原因、严重性、危害性，同时指出改正的方法，使学生不仅心悦诚服、彻底改正，而且明确今后努力的方向。在批评学生时，要选择合适的时间、地点，用幽默消除学生的逆反心理，使学生在笑声中改过自新。教师在批评学生时要时时为学生着想，把自己假设成学生，以心换心，处理的方法才会更合理、更科学。心理学告诉我们，公平原则是教师首倡的一条原则，只有“用宽容的心态去对待他人的每一个过失，用期待的心态等待他人的每一点进步”，才能使优秀生更优秀，出现“皮格马利翁”效应，使后进生不落伍，与优秀生齐头并进。
善用物者无弃物，善用人者无弃人，任何学生身上总是有闪光的东西存在。讲究心理学，构建良好的师生关系。只有这样才能使学生从情感上深深地体验到老师是可敬可亲的，既是学业上的导师，又是生活中的父母，更是个人成长中的朋友。我们在班级管理中会更自信、更从容，他们才会长出鲜嫩的叶子，开出五颜六色的花朵。
一个优秀的教师应该处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，又重视自己的心理健康。人格健全的教师能在课堂中营造和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快。在学生心目中，教师是智者、能者、圣者、权威者。正如叶圣陶先生所说：“千教万教，教人求真，千学万学，学做真人。”教师的一言一行都在潜移默化地影响学生。因此，全面提高教师的素质显得极其重要，其中教师的心理健康素质是一个重要的方面。
1.放下教师的“架子”，平等对待每个学生
学生作为独立的社会个体，他们身上具有无限的潜能。教师的作用在于帮助学生充分地发挥内在的潜能，所以其必须放下为师的“架子”，以朋友的身份走近学生，让学生从心理上接受教师。每个人都有权利表明自己的观点，也应接受他人的批评，包括教师在内。教师不再是自我权威的维护者和教材的代言人，而应是学生能力的激发者、培养者和欣赏者。对学生必须“一视同仁”，公正对待每一位学生，使全体学生得到发展。爱学生就必须公平地对待所有学生，必须对学生一视同仁，把每个学生都看做是自己的孩子，让每个孩子都享受到教师的爱与温暖。
2.学而不厌，提高教师的素质
教师应成为学生的表率，其一言一行、举手投足都可能成为学生模仿的对象。教师具有坚定的信念、良好的涵养、清醒的理智，对学生充满爱心、信心，会促使学生奋发向上。反之，教师素质不高，会让学生泄气失望，甚至心理茫然，对学生的世界观、人生观、价值观产生消极的影响，更会加重学生的心理负担。可见教师良好的自身素质是进行教育教学工作的基础，是帮助学生改善自身心理环境、提高心理承受力，改善师生之间、同学之间关系的一面镜子。
教师，要学而不厌。只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，才能真正拥有心理上的安全感。教学的目的是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力，真正做到为人师表。
3.诲人不倦，做好学生的心理辅导工作
学生的需求是多样的，但不一定都能得到满足。对心理需求得不到满足的学生，必须及时做好认真、耐心、科学的思想工作，疏通心理障碍。教师要诲人不倦，用更多的耐心消除其因得不到满足而留下的心理情绪，帮助其建立健康的心理品质。此外，还可采用一些心理治疗的简易方法对症下药。做好学生青春期的教育工作，对学生青春期出现的现象和问题做出科学的解释，并提出切实可行的解决办法，坚决反对生硬的压制性办法，不可形成“禁令效应”，多做学生的思想工作，多做青春期心理咨询工作，晓之以理，导之以行，引导他们合理发泄不良情绪。
4.宽容比爱更重要
著名作家雨果说：“世界最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。”世界上没有完全相同的两片树叶，当然更没有完全相同的两个学生。不论是过去、现在还是未来，只要有人类存在，人的个体差异、个性差异与价值取向的多样性就会存在。所以教师对学生要宽容、豁达，同情那些缺少天赋，在生理上有缺陷或者成绩差，或者犯了错误的学生，用同情心唤醒学生的上进心、自信心和自尊心，帮助他们清除自卑感，排除他们的烦恼和悲伤，用热情和温暖鼓励学生充满信心地学习和生活。当遇到学生“顶牛”、“越轨”时，教师应放下“师道尊严”的架子，设身处地地为学生着想，三思而后行，尤其需要有自我批评的勇气和精神，也许学生的“顶牛”“越轨”正是学生创新思维火花的萌发。教师要小心呵护，这样才能有利于培养学生的创新思维和创新能力。
5.讲究心理学，批评亦快乐
我们不能否定批评对学生的激发作用，因为一味地表扬会使学生产生自满情绪，造成学习懒惰、拖沓，对表扬产生耐受性，表扬就不起作用。所以适度批评可以使人产生一种高度的警觉而做不懈的努力。当学生犯了错误，应及时批评。在批评学生之前，先总结这位学生平时的长处和优点，谈得轻松愉快了，才把话题一转：“请你想一想，还有缺点吗？”当学生说出缺点后，要帮助学生找出缺点产生的原因、严重性、危害性，同时指出改正的方法，使学生不仅心悦诚服、彻底改正，而且明确今后努力的方向。在批评学生时，要选择合适的时间、地点，用幽默消除学生的逆反心理，使学生在笑声中改过自新。教师在批评学生时要时时为学生着想，把自己假设成学生，以心换心，处理的方法才会更合理、更科学。心理学告诉我们，公平原则是教师首倡的一条原则，只有“用宽容的心态去对待他人的每一个过失，用期待的心态等待他人的每一点进步”，才能使优秀生更优秀，出现“皮格马利翁”效应，使后进生不落伍，与优秀生齐头并进。
善用物者无弃物，善用人者无弃人，任何学生身上总是有闪光的东西存在。讲究心理学，构建良好的师生关系。只有这样才能使学生从情感上深深地体验到老师是可敬可亲的，既是学业上的导师，又是生活中的父母，更是个人成长中的朋友。我们在班级管理中会更自信、更从容，他们才会长出鲜嫩的叶子，开出五颜六色的花朵。