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对爱的渴求是人的本能,也就是每个人都有爱的需求。爱是一种表达,一种关注,一种不被忽视的心理能量的投射。爱需要一个载体,爱需要依恋对象,爱需要他者来体现,通过爱他人来爱自己,爱是我们内心深处的情感涌动。情人节就是情爱表达的一个契机,通过表达自己的爱恋来达到“自我”被爱,通过互爱,而感觉自身存在的价值所在。因此情人节也是“自我”希望获得被认同的一种心理需求。