【摘 要】
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在速度训练中，当短跑运动员的速度提高到一定水平时，会出现停滞不前、难以提高的现象──速度障碍现象。究其原因，既有客观因素，也有训练不科学的主观因素。从运动训练学角度看，这
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在速度训练中，当短跑运动员的速度提高到一定水平时，会出现停滞不前、难以提高的现象──速度障碍现象。究其原因，既有客观因素，也有训练不科学的主观因素。从运动训练学角度看，这是由于训练中没有采用必要的手段和方法，而使运动素质和技术水平的发展停滞不前，就会出现
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