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摘 要
初中学生随着年龄的增长、身体骨骼不断的发育而具备了一定的运动能力体育运动的技术技能也有了相应的提高。因此，在运动实践中学生对技术的认识也有了一些适合于自己的学习方法，对体育活动的兴趣也有了较高的积极性，从而学得越来越好。如七年级学生的投准教学，在教师讲授了投准的基本原理和提供了几种投准方法之后，学生通过选择教师提供的方法联系自己的学习体会，大部分人都能够得到自己希望的结果。本人认为体育课的教学有如下几种主要方法。
【关键词】初中体育；教学
1 体育课教学要开放化、多样化
在教学不断创新的今天，体育课教学也应以创新为主，面向未来、面向社会。不应再是以教师为主的传授性教学，而应是以学生为主体的尝试性教学，要根据学生的身心发展特征、兴趣和水平目标来安排课的内容，内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养，再根据本课内容的需要来选择场地、器材等，要尽量让我们的运动场所向社会场所转变，让学生与社会接轨，这不仅是体育教学的功能，也是素质教育不可缺少的一个途径。教学时不应要求学生清一色地去吸取某些知识、技能和具备某些能力，而应多给学生一点自由发展的空间，充分发挥学生的创造力和想象力；让学生有选择地进行体育锻炼，从而发展学生的个性和特长，为终生体育奠定基础，因此，教学时不应强求一律。体育课要开放，不光是教学形式和教学理念的开放，体育活动内容的设置更要多样化、协作化、趣味化、强身益智化，从而全面锻炼身体，增强体质，促进健康。
2 体育课中练习法的应用
体育教学中，常采用的固定条件、变化条件和竞赛等几种形式，组织学生进行练习。首先固定条件，是指在相对固定的条件下组织学生反复地练习某一个动作。这种形式的练习，对于掌握、巩固动作技术和发展学生的身体素质有着重要意义。其次变化条件，指的是在变化条件下组织学生练习某一项内容，这种练习形式对于改进、提高动作有重要意义。变化条件包括：变化动作的要素、变化练习的环境、变化练习的要求以及增加练习的条件。如果运用以上的几种条件来对学生进行教学，就能充分发挥学生的能动性，对改进和提高动作的准确性，具有很大的意义。最后运动技能教学中体育教学方法的创新。运动技能中所要求的体育与健康学习的重要目标，是达成其他学习目标的基本途径。如何创造新的教学方法以适应课标的要求呢？我认为，教师可以有意识地设置一定的运动情境或运动课题，学生表面学习的技能，可能导致运动技能获得效率方面的损失，但是这种损失在另一方面，却通过学习能力和学习精神的培养，这一教育意义上的价值实现得到回报。学生在运动技能学习过程中的发现、探究、研究等认识活动突显出来，以学生主动性、能动性、独立性发展为主旨的自主学习得到了弘扬，也为改革和创新适应学生发展的技能教学方法提供了新思路。
3 技术动作的讲解
上一节体育课，老师的语言表达和讲解的能力决定了课的效果。语言的表达是教师的一种教学艺术。老师生动的讲解，能使学生易于接受，从而获得良好的知识和容易掌握动作的要领、方法，促使学生思维的活跃和认知。清晰地分析每项技术环节，能让学生进一步掌握技术要点，且能让学生选择难度更大的动作去不断学习。两者相结合，是教学成功的必然性和必要性。技術动作的讲解需要注意以下几点：
（1）技术动作讲解的目的要明确，在讲解技术动作的时候要做到讲解具有目的性。上课时，教师首先要认真制订教学计划，了解分析技术动作的每一个细节，确定在教学当中所要解决的主要问题，使之具有切实可行的针对性。
（2）技术讲解要突出重点。我认为体育教师要随时密切注视训练过程中的问题以及学生动作变化的情况，在教学中突出重点。如立定跳远中的起跳及展髋，在整个过程中起主要作用，应当讲得清楚、讲得透彻，根据需要增加讲解的次数，甚至可以配合示范进行讲解，使学生真正清楚地理解动作的每一个环节。讲解的重点并非是固定不变的，因为教学过程是一个复杂的过程，学生旧的矛盾解决了，同时又有新的矛盾产生，所以讲解的重点应因材施教，随着教学过程的发展而有所变化。抓技术必须了解动作技能形成的规律。
（3）讲解的语言要形象、简洁。如上实心球课时，讲解“蹬地、收腹 、抬肘、收胸、抬头、拨球”等这些准确技术动作要领的术语，等学生形成概念后，将加速对动作的正确理解。在讲解关键动作时，要提高音调，让学生懂得哪个地方为重点、难点。例如，在七年级学生上前后滚翻课的新动作时，教师在旁边给学生一个信号，“滚动团身”，此时用的音调就要高一些，不然学生就不能听到，不能引起注意，还可能造成动作失误。另外，讲解时的语言、音调在教学过程中能起到激发学生的练习情绪、调节学生的心理状况的作用，提高课堂教学质量的效果。
总之：传统体育课程有优良的经验，但也存在一些不足。不改革传统体育课程中存在的不足，体育课程就不能得到发展。教师不能沉迷于过去所取得的成绩而不思进取，更不能因循守旧，应该用发展的眼光看待新一轮的体育课程改革，尤其是青年体育教师，更应该抓住这一重要时刻，发挥自己的优势，面对新的体育课程改革，青年体育教师应该在教学实践中尽全力做到最好并以积极、健康的态度对待体育课程改革。教师必须具备创新意识，只有这样，教学中才能从实际出发，不断创新，改革教法、学法、课堂组织结构。做到既符合学生的生理特征和心理需要，又“堂堂有别，课课有异”，使学生对每次课都保持新奇感和强烈的求知欲，从而调动学生的学习兴趣。通过一段时间的教学实践和摸索，我们的体育教学收到了良好的教学效果。
参考文献
[1]陈慧民.初中体育教学之我见[J].引文版：教育科学，2015（17）：89.
[2]郭雨才.初中体育教学之我见[J].试题与研究：新课程论坛，2015（7）：57.
[3]余世忠.初中体育教学之我见[J].课程教育研究：学法教法研究，2015（25）：241.
初中学生随着年龄的增长、身体骨骼不断的发育而具备了一定的运动能力体育运动的技术技能也有了相应的提高。因此，在运动实践中学生对技术的认识也有了一些适合于自己的学习方法，对体育活动的兴趣也有了较高的积极性，从而学得越来越好。如七年级学生的投准教学，在教师讲授了投准的基本原理和提供了几种投准方法之后，学生通过选择教师提供的方法联系自己的学习体会，大部分人都能够得到自己希望的结果。本人认为体育课的教学有如下几种主要方法。
【关键词】初中体育；教学
1 体育课教学要开放化、多样化
在教学不断创新的今天，体育课教学也应以创新为主，面向未来、面向社会。不应再是以教师为主的传授性教学，而应是以学生为主体的尝试性教学，要根据学生的身心发展特征、兴趣和水平目标来安排课的内容，内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养，再根据本课内容的需要来选择场地、器材等，要尽量让我们的运动场所向社会场所转变，让学生与社会接轨，这不仅是体育教学的功能，也是素质教育不可缺少的一个途径。教学时不应要求学生清一色地去吸取某些知识、技能和具备某些能力，而应多给学生一点自由发展的空间，充分发挥学生的创造力和想象力；让学生有选择地进行体育锻炼，从而发展学生的个性和特长，为终生体育奠定基础，因此，教学时不应强求一律。体育课要开放，不光是教学形式和教学理念的开放，体育活动内容的设置更要多样化、协作化、趣味化、强身益智化，从而全面锻炼身体，增强体质，促进健康。
2 体育课中练习法的应用
体育教学中，常采用的固定条件、变化条件和竞赛等几种形式，组织学生进行练习。首先固定条件，是指在相对固定的条件下组织学生反复地练习某一个动作。这种形式的练习，对于掌握、巩固动作技术和发展学生的身体素质有着重要意义。其次变化条件，指的是在变化条件下组织学生练习某一项内容，这种练习形式对于改进、提高动作有重要意义。变化条件包括：变化动作的要素、变化练习的环境、变化练习的要求以及增加练习的条件。如果运用以上的几种条件来对学生进行教学，就能充分发挥学生的能动性，对改进和提高动作的准确性，具有很大的意义。最后运动技能教学中体育教学方法的创新。运动技能中所要求的体育与健康学习的重要目标，是达成其他学习目标的基本途径。如何创造新的教学方法以适应课标的要求呢？我认为，教师可以有意识地设置一定的运动情境或运动课题，学生表面学习的技能，可能导致运动技能获得效率方面的损失，但是这种损失在另一方面，却通过学习能力和学习精神的培养，这一教育意义上的价值实现得到回报。学生在运动技能学习过程中的发现、探究、研究等认识活动突显出来，以学生主动性、能动性、独立性发展为主旨的自主学习得到了弘扬，也为改革和创新适应学生发展的技能教学方法提供了新思路。
3 技术动作的讲解
上一节体育课，老师的语言表达和讲解的能力决定了课的效果。语言的表达是教师的一种教学艺术。老师生动的讲解，能使学生易于接受，从而获得良好的知识和容易掌握动作的要领、方法，促使学生思维的活跃和认知。清晰地分析每项技术环节，能让学生进一步掌握技术要点，且能让学生选择难度更大的动作去不断学习。两者相结合，是教学成功的必然性和必要性。技術动作的讲解需要注意以下几点：
（1）技术动作讲解的目的要明确，在讲解技术动作的时候要做到讲解具有目的性。上课时，教师首先要认真制订教学计划，了解分析技术动作的每一个细节，确定在教学当中所要解决的主要问题，使之具有切实可行的针对性。
（2）技术讲解要突出重点。我认为体育教师要随时密切注视训练过程中的问题以及学生动作变化的情况，在教学中突出重点。如立定跳远中的起跳及展髋，在整个过程中起主要作用，应当讲得清楚、讲得透彻，根据需要增加讲解的次数，甚至可以配合示范进行讲解，使学生真正清楚地理解动作的每一个环节。讲解的重点并非是固定不变的，因为教学过程是一个复杂的过程，学生旧的矛盾解决了，同时又有新的矛盾产生，所以讲解的重点应因材施教，随着教学过程的发展而有所变化。抓技术必须了解动作技能形成的规律。
（3）讲解的语言要形象、简洁。如上实心球课时，讲解“蹬地、收腹 、抬肘、收胸、抬头、拨球”等这些准确技术动作要领的术语，等学生形成概念后，将加速对动作的正确理解。在讲解关键动作时，要提高音调，让学生懂得哪个地方为重点、难点。例如，在七年级学生上前后滚翻课的新动作时，教师在旁边给学生一个信号，“滚动团身”，此时用的音调就要高一些，不然学生就不能听到，不能引起注意，还可能造成动作失误。另外，讲解时的语言、音调在教学过程中能起到激发学生的练习情绪、调节学生的心理状况的作用，提高课堂教学质量的效果。
总之：传统体育课程有优良的经验，但也存在一些不足。不改革传统体育课程中存在的不足，体育课程就不能得到发展。教师不能沉迷于过去所取得的成绩而不思进取，更不能因循守旧，应该用发展的眼光看待新一轮的体育课程改革，尤其是青年体育教师，更应该抓住这一重要时刻，发挥自己的优势，面对新的体育课程改革，青年体育教师应该在教学实践中尽全力做到最好并以积极、健康的态度对待体育课程改革。教师必须具备创新意识，只有这样，教学中才能从实际出发，不断创新，改革教法、学法、课堂组织结构。做到既符合学生的生理特征和心理需要，又“堂堂有别，课课有异”，使学生对每次课都保持新奇感和强烈的求知欲，从而调动学生的学习兴趣。通过一段时间的教学实践和摸索，我们的体育教学收到了良好的教学效果。
参考文献
[1]陈慧民.初中体育教学之我见[J].引文版：教育科学，2015（17）：89.
[2]郭雨才.初中体育教学之我见[J].试题与研究：新课程论坛，2015（7）：57.
[3]余世忠.初中体育教学之我见[J].课程教育研究：学法教法研究，2015（25）：241.