【摘 要】
：
青少年训练由于其年龄阶段的特殊性一直受到广泛关注,青少年田径成绩的提高对推动我国田径成绩的提高也具有十分积极的意义.这一阶段是正是生长发育高峰期与各项身体素质提升的最佳阶段,因此训练时就有许多特别之处需要注意.想要切实把握住这一关键时期的训练,就应清楚认识在此阶段存在的各种因素,并制定出科学的措施.本文通过对相关资料分析,对影响青少年时期训练的几点主要因素进行思考并提出建议,以期能够为教练员与运动员提供参考,进一步促进青少年训练成绩提升和可持续发展.
【机 构】
：
北京体育大学田径运动学院,北京 100084
论文部分内容阅读
青少年训练由于其年龄阶段的特殊性一直受到广泛关注,青少年田径成绩的提高对推动我国田径成绩的提高也具有十分积极的意义.这一阶段是正是生长发育高峰期与各项身体素质提升的最佳阶段,因此训练时就有许多特别之处需要注意.想要切实把握住这一关键时期的训练,就应清楚认识在此阶段存在的各种因素,并制定出科学的措施.本文通过对相关资料分析,对影响青少年时期训练的几点主要因素进行思考并提出建议,以期能够为教练员与运动员提供参考,进一步促进青少年训练成绩提升和可持续发展.
其他文献
随着国家的发展速度越来越快,国家对高素质人才的需求越来越大,各大教育机构已经认识到传统教育在当今教育中存在的不足,应该及时改正以往的教育模式,采用更适合当今中学生学习的教学方式,致力于培养更符合时代需求的中学生.本文通过分析当前初中英语教学现状,对互动教学模式的优势做出了分析,并对互动教学的应用提出了几点应用措施.
我国的射击运动冠绝世界,是提升我国民族荣誉感增强民族自尊心的意向有效运动,射击运动中,最重要的就是对于运动员注意力方面的训练,在面对众多复杂的信息时,只有保持自身的注意力,才可以实现射击的精准,因此在当前的设计训练之中,做好注意力的训练,是提升射击成绩的关键所在,因此本文主要对如何提升射击运动员的注意力训练进行分析,希望能够对相关的从业人员有一定的参考.
世界技能大赛混凝土建筑项目的赛程为4天,累计比赛时间22小时,主要考察选手7个模块的技能.历时时间长,强度大,除对选手技能有严格的高标准外,无形中对选手的身体素质、意志力也提出了高要求.为让选手的身体素质成为助力技能竞赛的有利条件,特别定制体能训练实践.
力量训练水平决定着运动员的动作速度和专项运动技术,对运动员的运动成绩具有极大的影响.基于此,本文通过分析力量训练对于田径短跑项目的必要性,探究力量训练在田径短跑项目中的要点,重点研究田径短跑项目中的力量训练,以供相关人员参考.
摘要：建筑的地基与基础是建筑物的重要组成部分，承载了上部结构传递下来的各种荷载作用，地基与基础是影响建筑结构安全和建筑使用性能的重要因素。应当综合考虑建筑物所处的地形、地质、水文、气候等自然环境条件，根据工程地质条件，选择与建筑物上部结构相适应的基础类型并进行经济且安全的软土地基的处理，才能充分发挥地基、基础的重要作用，才能实现地基基础与上部结构较紧密地配合，提高建筑物的安全性能。 关键词：建筑
拓展训练是目前高校普遍推行的一种体育锻炼方式,也是近几年才开始兴起的.高校体育教育在教学目标和课程设置方面都致力于让学生在团队合作基础上培养健全的人格,拓展训练就是在这一种背景下出现的,对于培养综合素质强的人才有很大帮助.基于此,本文在对拓展训练理念进行分析基础上,提出了拓展训练理念下推动高校体育教学改革的策略,为高校在开展体育教学改革方面提供参考和借鉴.
儿童体质健康在“健康中国”的战略实施中占据着极为重要的一环,通过体适能训练可以使得儿童具备充足的精力从事日常学习,享受休闲活动的乐趣.这恰恰需要教师使用科学合理的训练方法,而马克思主义矛盾分析法就主要是运用矛盾的观点来分析事物内部的各个方面,可以帮助教师更好的认识客观事物,在教学过程中分清主次,科学合理安排训练.
田径运动作为奥运会、全运会的重要组成,受到各国的重视,再加上田径运动对器械、场地要求不高,使得它成为全民运动.在田径运动中运动员需要进行走、跑、跳跃、投掷等动作,其对灵敏度有着很高的要求,为此无数田径运动员和田径爱好者将灵敏素质作为训练重点.本文对灵敏素质的定义、分类进行阐述,并针对当前田径教学、业余训练的特色提出相关优化方法.
在初中阶段的体育课堂上,引体向上是体育中的重点内容,也是中考必考的内容.目前阶段,我国初中生在引体向上的实际情况并没有达到预期的效果,因此老师要对学生展开合理的培训,让学生在中考取得好成绩.下文中主要对初中学生引体向上的训练进行了研究,并且对这一训练中出现的问题提出了相应的策略,最大化促进了学生的进步.
在过去,体育教学属于“副科”,学校、教师甚至是学生、学生家长等都并不重视体育教学活动,课堂纪律十分松散,也没有明确的学科教学计划,导致高中生无法及时通过体育锻炼改善自己的身体素质.但是,随着素质教育的广泛开展,体育学科不仅受到了应有的重视,还提出了实施终身体育的先进理念,直接改善了体育教学的现实环境.