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山药又叫薯芋、薯药、延章、玉延等。我国食用山药已有3000多年的历史，被誉为补虚佳品，备受称赞。我国中医认为，山药健脾、补肺、固肾、益精。治脾虚、泄泻、疗消渴、遗精带下，小便频数。消渴症包括现代的糖尿病，据资料介绍，山药有降血糖作用。更值得一提的是，山药对于爱美的人而言，
常吃山药好处多
【摘 要】
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山药又叫薯芋、薯药、延章、玉延等。我国食用山药已有3000多年的历史，被誉为补虚佳品，备受称赞。我国中医认为，山药健脾、补肺、固肾、益精。治脾虚、泄泻、疗消渴、遗精带下，小
【出 处】
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南方农机
【发表日期】
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2009年5期
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