受过良好教育，工作环境令人羡慕，收入也不俗，身体健康，可不知道为什么，当夜晚降临的时候，却要面对着伴侣渴望的眼神躲躲闪闪。究竟发生了什么？
　　
　　症状一：没有找准的性爱时差
　　
　　在医院做护士工作，我似乎已经习惯了我的作息时间，因为经常要值早班，所以我晚上很想早一点上床，但我发现才10点多种老公就昏昏欲睡的样子，好像也提不起一点性趣，我该怎么办？
　　——美娜28岁婚龄5年
　　“病因”分析报告：
　　对大多数男人来说，晚上10点钟左右，就进入了准睡眠状态，欲望指数开始走低。而这个时候女性体内却有较高的性激素水平，她们也因此变得浪漫而富激情。男性尽管仍然想“要”，但是往往睡意蒙■，即使与爱侣有了亲密接触也会在高潮之后迅速进入睡眠状态，因为脑中分泌的“多尔芬”使男人昏昏欲睡。
　　疗治药方：找准彼此的性爱时差。最理想的解决之道就是按照人的生物节律编制一个更合理的时间表，例如标出性爱潮汐上升与下降的曲线，这样，你们就能更合理地安排自已的工作和生活了。
　　
　　症状二：大脑缺乏不断的刺激
　　
　　婚姻进入第三个年头，我开始明显觉察到老公对我态度的变化——他在生活中对我依然彬彬有礼、体贴周到，却在床笫间不经意地保持着若即若离的一段距离。可是当我忍不住旁敲侧击追问他的时候，他一再保证说绝对还是爱我的，但他自己也不清楚自己究竟怎么了。
　　——李玉28岁婚龄3年
　　“病因”分析报告：
　　科学家发现，热恋之中，大脑会分泌一种叫内腓肽的化学物质，就是它，令我们脸红、心跳、激情澎湃、坐立不安，而朝夕相处久了，这种物质的分泌渐渐下降，感情就会平淡下来。其实性的感觉也是如此。
　　疗治药方：让自己成为“百变女郎”：就算不改变基本发型，也能利用配件让自己时常有新的造型。至于服装，如果你平日习惯职业套装的话，不妨在周末把自己裹在流行衣服里，约他一块去迪厅狂欢吧。
　　故意制造让他独处的机会：对于性爱感冒的男人，寂寞的周六夜晚恰似一杯板蓝根冲剂，苦中微甜，让他怀想你种种不可替代的妙处。
　　
　　症状三：以母爱形象出现
　　
　　妻子乔琳聪明能干，因此从相识以来，几乎所有的重要决定都是她做出的，也经常在枕头边指点江山，告诉我该如何处理公司里乱麻一样的人际关系。可是，我心里却有一个问题不敢告诉她：我每每和她亲热，都有一种莫名其妙的犯罪感。
　　——汪邑全 27岁 婚龄2年
　　“病因”分析报告：
　　精神分析学家认为，那些对母亲的爱过于强烈和依赖的男孩儿，会把母亲当成理想女性的典范，长大之后，他会不知不觉以母亲为范本来寻找伴侣，并顺从和尊敬她，就像顺从和尊敬母亲一样。在思想上他变成个小男人了，又怎么指望他在床上雄风大振呢？
　　疗治药方：扭转你在家庭里的角色定位：只有你以对等的妻子身份自居，对方才能成为一名真正意义上的丈夫。因此，真正以妻子的角色和他甜蜜而对等地相处，当他觉得你是一个依恋他、需要他照顾的妻子时，他自然就会产生保护你、爱惜你的感觉。
　　
　　症状四：形形色色的身心疾患
　　
　　老公被提为部门经理一段时间后，他回家来经常抱怨事情不好做，脑子锈住了。与此同时，他表现得性趣大增，有一次在车库里就要求亲热，还有一次是在厨房的地板上。可是一个多月以后，性趣仿佛像一个被挤了又挤的柠檬，干巴巴没了色香味。另外，他头痛失眠、情绪低落、郁郁寡欢。最后，医生诊断他患了抑郁症。
　　——王凌 30岁 婚龄5年
　　“病因”分析报告：
　　导致男人患上“性爱感冒”的疾患有很多：抑郁症、焦虑症、神经衰弱、甲状腺功能亢进或低下、糖尿病、肝硬化、心脑血管疾病、神经系统炎症、肿瘤……
　　疗治药方：及时督促他进行常规体检：很多疾患都是可以在体检中被及早发现的，因此不要等到实在受不了了才去看医生，而是每年定期做一次全面的体检，尤其他已满了30岁的时候。
　　给他建立一个健康档案：作为妻子的你是和他最为亲密的人，他身体上的一点蛛丝马迹都逃不过你的眼睛。平日多给予他一些关注，及时记录下他的变化——但，先不要告诉他。然后去咨询一下健康专家该怎么做，必要的话再邀上他一同前往检查治疗。
　　
　　症状五：久别使敏感度下降
　　
　　丈夫去年被公派到美国学习一年，好不容易盼到他回家了，我们都有些如饥似渴。然而接下来的事却让人意外，虽然我们都爱意缠绵，但他总也无法进入角色。会不会他在外面有什么情况？但偷眼观察他及回想这一年来的联系，他不可能移情别恋的啊？
　　——穆青 29岁 婚龄2年
　　“病因”分析报告：
　　即使彼此深深相爱的两个人，性爱的乐趣中也有相当的技术含量。男人如果因为某种原因，比如妻子不在身边，度过一段较长时间的禁欲生活，他的敏感度便会下降，再次温存时，体内的激素水平会一时不能适应——这正好证明了他的守身如玉。
　　疗治药方：切忌武断地认为他是因为在外面有情况。这种小小挫折只是一过性的，只要女人不对他施加心理压力，两人很快就会找回从前的亲密和默契。
　　给他一个“过渡期”：可以什么也不做，就两个人静静地相拥躺一会儿，或者聊聊天，待情绪调动起来后再进一步水到渠成。
　　
　　症状六：败“性”食物惹的祸
　　
　　我和丈夫平时的工作都很紧张，因此我特别注意在饮食上精心搭配和打理来调养身体。听说工作忙了容易上火，我就隔三差五地煲银耳莲子羹；听说芹菜能降血压，便芹菜炒瘦肉、芹菜烧百合地换着花样做……应该说，在饮食营养均衡上我已经足够注意了，但有一件事让我不好启齿的是，丈夫在性爱上越来越提不起兴趣了。
　　——朱晓盈 24岁 婚龄1年
　　“病因”分析报告：
　　俗话说“病从口入”，性爱感冒也是如此。若是排除了其它的可能，他还性致不高的话，你就得反思一下他日常的食谱了，是不是长期摄入了一些“败性”食物？
　　疗治药方：弄清楚哪些是败性食物，并坚决让它们从他的餐盘里消失；就算吃，也只是偶尔为之。
　　添加“助性”食物，让食物给他更多的性动力：国外营养学家运用现代技术对一些食物作了分析研究，肯定山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果，因为它们含赖氨酸较多，而赖氨酸是形成精子的主要成分，具有补肾助阳作用。此外，黄瓜、裙带菜等植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。
　　
　　症状七：经常的性刺激
　　
　　我和丈夫感情甚笃，加上我们单独居住，又给我们的调情添加了天时、地利。经常，我和丈夫会情不自禁地亲吻和抚摸，而每每这时，他的身体也都会产生变化。然而，近来我发现，真正到了要水乳交融的时候，丈夫又不知怎么了，好像总打不起精神来。
　　——高芸芸 26岁 婚龄2年
　　“病因”分析报告：
　　从生理角度来看，经常的性刺激会使男性的生殖器官长时间充血，可导致泌尿生殖系统的停滞现象，从而引起前列腺的疾病。而且长时间重复这种不正常的性生活行为，神经系统，主要是大脑皮层和脊髓中枢神经仍旧长时间地处于紧张状态，没有像正常情况那样得到满足，人就觉得不平静，久之会造成对性刺激的感觉迟钝甚至功能衰退。
　　疗治药方：给性联想一个特定的空间：把所有能引起你们热情的物品都收到卧室里去吧，就算家里总只有你们两个人。
　　给他一些“小点心”，但不要让他想到“大餐”：感情好会忍不住动手动脚，也没必要让自己清心寡欲，只是，如果当时不想让他吃大餐，就别勾起他旺盛的胃口。就给他一些小点心来解解谗吧：一个浅尝辄止的小吻，一个轻轻的拥抱，或是把自己的手放进他的手里……让你们的性热情积攒起来，到该释放的时候再尽情展现吧。