【摘 要】
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一、注意仰卧睡眠。如果孕妇在睡眠时采取仰卧姿势，不仅会使母体的血压下降，造成心悸、头晕，同时也会影响胎盘的血流。因此，孕妇不宜采用仰卧的姿势睡眠。 二、注意着装过
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一、注意仰卧睡眠。如果孕妇在睡眠时采取仰卧姿势，不仅会使母体的血压下降，造成心悸、头晕，同时也会影响胎盘的血流。因此，孕妇不宜采用仰卧的姿势睡眠。 二、注意着装过紧。孕妇穿着紧小的服装，一则影响孕妇的血液循环；二则影响胎儿的生长发育；三则不合时宜。
First, pay attention to supine sleep. If pregnant women supine position during sleep, not only will the mother’s blood pressure drops, causing heart palpitations, dizziness, but also affect the placental blood flow. Therefore, pregnant women should not adopt supine posture sleep. Second, pay attention to dress tight. Pregnant women wearing tight clothing, one affects the blood circulation of pregnant women; two affect the fetal growth and development; three out of date.
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