【摘 要】
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很多人羡慕从事电脑行业的人,收入高,就业机会多.却不知电脑族往往会出现头晕、全身酸痛、口干舌燥、性趣缺乏、胃肠失调、失眠等症状.去看医生,却又检查不出什么毛病.为了避
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很多人羡慕从事电脑行业的人,收入高,就业机会多.却不知电脑族往往会出现头晕、全身酸痛、口干舌燥、性趣缺乏、胃肠失调、失眠等症状.去看医生,却又检查不出什么毛病.为了避免这些情况的发生,应该做到以下几点:①保证充足的休息,保持愉悦的心情;②下班后泡热水澡并按摩双手、双脚,促进血液循环;③常走出户外,爬爬山或散散步;④多吃水果和各种蔬菜,少吃淀粉和肉类.rn
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