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摘 要:社团篮球队的训练提高了学生的综合素质能力,进而使同学们了解了体育运动中的篮球运动的锻炼价值。社团的宗旨是培养学生参加篮球运动的兴趣、爱好,促进其身体的全面发展,在锻炼中培养学生积极进取的精神,与同伴合作及友好相处的精神,提高社会适应能力,掌握篮球运动的基本技术,共同感受篮球运动的魅力。
关键词:篮球社团 训练 身心和谐发展 健康成长
在篮球队训练过程中,在安排教学计划上,要根据学生个体的实际情况,有目的、有计划地进行丰富多彩的篮球教学工作。让学生们在玩中学、在玩中练,促进身心和谐发展,以此达到体育锻炼的目标。让学生体验篮球运动的乐趣,不仅能充分发挥篮球队的训练理念和教学目标,还能使学生在篮球队里得到学习和锻炼。
一、教学理念
社团篮球队课程的整体构思是以素质教育为核心,目标教学为模式,以“篮球技术”教材为依据,充分利用学生动作技能规律及善于模仿的特性激发学生学习热情,以此达到预定教学目标。
二、教学方法
从最基本的技术学起,逐渐过渡到技术的规范化,强调动作的完整性、连接性,中学生模仿能力强,也具备一定的运动能力,教学中要采用区别对待的原则,充分发挥学生的主体作用,教师适时引导,并参与学生练习,活跃课堂气氛,激发运动兴趣,达到预期的教学目标。由于参加社团篮球队的学生年级的差异,每个学生身体素质不一样,所以在教学上要做好充分的准备,才能保证体育教学过程的顺利进行。本人结合篮球运动的规律特点,在教学过程中运用了以下教学方法。
讲解内容技术的名称、概念、作用、应用与变化时机。讲解时要突出重点,并重视对学生篮球意识的培养,讲解要有助于启发学生的思维,使学生易懂易记。
示范的目的是为了让学生建立正确的技术动作表象。示范动作要正确、规范,可先做完整的示范,然后根据技术动作的结构和要求再重点示范。让学生注意力集中在技术动作主要环节上。
在讲解和示范的基础上,让学生尝试体会动作,这种试做可以不是完整技术,但必须是技术关键,有时是徒手做,有时是简单的模仿,使学生的视觉、听觉和本体感觉一起发挥作用,以便获得所学技术的运动感觉,初步掌握技术。因此,教师多做正确的示范动作,把讲解、示范和试做结合起来,使学生更好地理解动作要领,加速形成正确而完整的技术动作概念。
按学生之间的差异,对个别学生的错误单独纠正。
还要使学生学会自己或互相纠正错误,提高他们分析和解决问题的能力。
在训练活动中,注重过程评价,重视学生自我评价,帮助他们树立信心,学会反思,自我改进。以鼓励为主,肯定学生的进步和发展。不仅看结果,更要看学习过程的提高与收获。
三、成功的喜悦
通过运用以上的教学方法,学生训练取得了良好的效果,并在短时间内达到了预期的目标,能掌握篮球运动中基本的技术。
例如:
传、接球:(1)双手胸前传接球;(2)单手反弹传接球;(3)双手头上传接球;(4)单手肩上传接球。
运球:(1)曲线运球;(2)体前变向运球;(3)直线运球。
投篮技术:(1)行进间单手肩上投篮;(2)原地单手肩上投篮。
在社团里通过集体合作训练,每个学生从身心得到了健康成长,团结友爱,互相学习,培养了学生勇敢、果断、自信的意志品质和勇于克服困难的精神,为以后的生活学习打下了良好的基础。
在与同学们共同训练、共同学习的日子里,我很感动。他们每个人身上都有不同的闪光点。只要给学生一定的空间和多一点的耐心和关心,学生展现出来的将是意想不到的精彩。在社团篮球队训练的学生中,有一位女同学小蔡,她是队里年龄比较大的,也是来队里最早的一名学生。在训练时,她不愿动,懒洋洋的,还怕吃苦,注意力不集中,并没有引起我过多的关注。上学期学校要举行一次全校的社团展示,平时很不自信的她主动要求参加社团展示。起初我没有考虑让她参加,因为对她参加社团展示没有信心,更多的反而是担心。离展示时间只有两周了,突然有一天中午小蔡打来电话,她说:“我想参加社团展示,想用中午时间练习,等到社团展示的那天,我能更好地展示自己。”当时我很感动。每天中午,她都会很早来到学校,那几天雪下得非常大,天气很冷,她在学校门外等着我去接她。后来听同学说她午饭总是吃点饼干。为此,我和她进行了一次深入的交流。从谈话中得知她非常喜欢篮球,是农村来的孩子,父母都不在身边,只是跟姥姥在一起生活。姥姥年纪又很大,在学习和生活上都不能给她帮助。她平时缺少关爱,并养成了一些不良的生活习惯,对自己缺乏自信。
所以在接下来的时间里,为了让小蔡在学习和篮球方面有所提高,我会给她多一点的耐心和关心,帮助她克服不良习惯,鼓励她自信。在每次训练时,都让她站在前面向同学展示。社团有什么活动多让她去做,让她多关心集体,帮助别人。特别是在社团展示那天,我给她安排在前面的第二排,她表现得非常好,她很高兴地跟我说:老师是您帮助了我,给了我自信。小蔡各个方面都有提高,每天放学回家我都会给她打个电话,和她说说学习情况,会督促她把作业完成。看到她的进步和自信,我真的很高兴。我的工作是有成就的,更是有乐趣的。
有的学生平平凡凡,但他们也需要教师的发现、理解、鼓励和信任。因此,教师要多观察每个学生,发现每个人身上的优点。学生都是有思想、不断发展的个体,天道酬勤,只要我们注重发现、善于发现,那样我们就会有意想不到的收获。
四、努力方向
通过社团篮球队的教学过程,我发现自己在教学上还存在许多不足之处。在安排课的内容方面上,缺少对训练过程的全面考虑,在训练时内容比较多,过于着急想让学生多掌握些技术,却没想到这些学生年龄比较小,虽然接受能力比较快,但是体力上还比较差。掌握篮球技术要有一定的时间和过程,这需要在课程安排上继续改进,多注意学生的身体素质,多加强一些体能练习,在后面的训练中合理组织好内容,优化教学手段,总结经验,找出不足,更好地完成社团篮球队的教学目标。
开展社团活动是一种全新的教学模式,未来的路还很长,对于学生和老师来说是一件非常有意义的事。作为篮球队社团的一名教师,以后的活动中,我将一如既往地带领我的学生快乐训练,健康成长。
关键词:篮球社团 训练 身心和谐发展 健康成长
在篮球队训练过程中,在安排教学计划上,要根据学生个体的实际情况,有目的、有计划地进行丰富多彩的篮球教学工作。让学生们在玩中学、在玩中练,促进身心和谐发展,以此达到体育锻炼的目标。让学生体验篮球运动的乐趣,不仅能充分发挥篮球队的训练理念和教学目标,还能使学生在篮球队里得到学习和锻炼。
一、教学理念
社团篮球队课程的整体构思是以素质教育为核心,目标教学为模式,以“篮球技术”教材为依据,充分利用学生动作技能规律及善于模仿的特性激发学生学习热情,以此达到预定教学目标。
二、教学方法
从最基本的技术学起,逐渐过渡到技术的规范化,强调动作的完整性、连接性,中学生模仿能力强,也具备一定的运动能力,教学中要采用区别对待的原则,充分发挥学生的主体作用,教师适时引导,并参与学生练习,活跃课堂气氛,激发运动兴趣,达到预期的教学目标。由于参加社团篮球队的学生年级的差异,每个学生身体素质不一样,所以在教学上要做好充分的准备,才能保证体育教学过程的顺利进行。本人结合篮球运动的规律特点,在教学过程中运用了以下教学方法。
讲解内容技术的名称、概念、作用、应用与变化时机。讲解时要突出重点,并重视对学生篮球意识的培养,讲解要有助于启发学生的思维,使学生易懂易记。
示范的目的是为了让学生建立正确的技术动作表象。示范动作要正确、规范,可先做完整的示范,然后根据技术动作的结构和要求再重点示范。让学生注意力集中在技术动作主要环节上。
在讲解和示范的基础上,让学生尝试体会动作,这种试做可以不是完整技术,但必须是技术关键,有时是徒手做,有时是简单的模仿,使学生的视觉、听觉和本体感觉一起发挥作用,以便获得所学技术的运动感觉,初步掌握技术。因此,教师多做正确的示范动作,把讲解、示范和试做结合起来,使学生更好地理解动作要领,加速形成正确而完整的技术动作概念。
按学生之间的差异,对个别学生的错误单独纠正。
还要使学生学会自己或互相纠正错误,提高他们分析和解决问题的能力。
在训练活动中,注重过程评价,重视学生自我评价,帮助他们树立信心,学会反思,自我改进。以鼓励为主,肯定学生的进步和发展。不仅看结果,更要看学习过程的提高与收获。
三、成功的喜悦
通过运用以上的教学方法,学生训练取得了良好的效果,并在短时间内达到了预期的目标,能掌握篮球运动中基本的技术。
例如:
传、接球:(1)双手胸前传接球;(2)单手反弹传接球;(3)双手头上传接球;(4)单手肩上传接球。
运球:(1)曲线运球;(2)体前变向运球;(3)直线运球。
投篮技术:(1)行进间单手肩上投篮;(2)原地单手肩上投篮。
在社团里通过集体合作训练,每个学生从身心得到了健康成长,团结友爱,互相学习,培养了学生勇敢、果断、自信的意志品质和勇于克服困难的精神,为以后的生活学习打下了良好的基础。
在与同学们共同训练、共同学习的日子里,我很感动。他们每个人身上都有不同的闪光点。只要给学生一定的空间和多一点的耐心和关心,学生展现出来的将是意想不到的精彩。在社团篮球队训练的学生中,有一位女同学小蔡,她是队里年龄比较大的,也是来队里最早的一名学生。在训练时,她不愿动,懒洋洋的,还怕吃苦,注意力不集中,并没有引起我过多的关注。上学期学校要举行一次全校的社团展示,平时很不自信的她主动要求参加社团展示。起初我没有考虑让她参加,因为对她参加社团展示没有信心,更多的反而是担心。离展示时间只有两周了,突然有一天中午小蔡打来电话,她说:“我想参加社团展示,想用中午时间练习,等到社团展示的那天,我能更好地展示自己。”当时我很感动。每天中午,她都会很早来到学校,那几天雪下得非常大,天气很冷,她在学校门外等着我去接她。后来听同学说她午饭总是吃点饼干。为此,我和她进行了一次深入的交流。从谈话中得知她非常喜欢篮球,是农村来的孩子,父母都不在身边,只是跟姥姥在一起生活。姥姥年纪又很大,在学习和生活上都不能给她帮助。她平时缺少关爱,并养成了一些不良的生活习惯,对自己缺乏自信。
所以在接下来的时间里,为了让小蔡在学习和篮球方面有所提高,我会给她多一点的耐心和关心,帮助她克服不良习惯,鼓励她自信。在每次训练时,都让她站在前面向同学展示。社团有什么活动多让她去做,让她多关心集体,帮助别人。特别是在社团展示那天,我给她安排在前面的第二排,她表现得非常好,她很高兴地跟我说:老师是您帮助了我,给了我自信。小蔡各个方面都有提高,每天放学回家我都会给她打个电话,和她说说学习情况,会督促她把作业完成。看到她的进步和自信,我真的很高兴。我的工作是有成就的,更是有乐趣的。
有的学生平平凡凡,但他们也需要教师的发现、理解、鼓励和信任。因此,教师要多观察每个学生,发现每个人身上的优点。学生都是有思想、不断发展的个体,天道酬勤,只要我们注重发现、善于发现,那样我们就会有意想不到的收获。
四、努力方向
通过社团篮球队的教学过程,我发现自己在教学上还存在许多不足之处。在安排课的内容方面上,缺少对训练过程的全面考虑,在训练时内容比较多,过于着急想让学生多掌握些技术,却没想到这些学生年龄比较小,虽然接受能力比较快,但是体力上还比较差。掌握篮球技术要有一定的时间和过程,这需要在课程安排上继续改进,多注意学生的身体素质,多加强一些体能练习,在后面的训练中合理组织好内容,优化教学手段,总结经验,找出不足,更好地完成社团篮球队的教学目标。
开展社团活动是一种全新的教学模式,未来的路还很长,对于学生和老师来说是一件非常有意义的事。作为篮球队社团的一名教师,以后的活动中,我将一如既往地带领我的学生快乐训练,健康成长。