【摘 要】
：
土豆是理想的减肥食品。丰富的膳食纤维增强了人体的饱腹感，可减少大量食物的摄入，同时，土豆中的甜味物质也会让人的味蕾感到满足。另外，吃土豆不必担心脂肪过剩问题，因为它只含有
论文部分内容阅读
土豆是理想的减肥食品。丰富的膳食纤维增强了人体的饱腹感，可减少大量食物的摄入，同时，土豆中的甜味物质也会让人的味蕾感到满足。另外，吃土豆不必担心脂肪过剩问题，因为它只含有0．1％的脂肪。每天多吃土豆就能减少脂肪的摄入，并且使体内多余的脂肪逐渐代谢掉。吃土豆减肥关键是把土豆做主食而不是菜品来食用，可以做煮土豆、蒸土豆泥或剪土豆饼。如果每天坚持一餐只吃土豆，长期下去对预防营养过剩和减去多余的脂肪很有效。
其他文献
空调水系统的保温直接影响空调系统的制冷效果和经济效益，对建筑的节能占有重要地位。本文通过保温原则和推荐的材料及材料厚度，有效地指导空调系统施工，起到节能的目的。
玉米宽窄行种植技术的应用,是提高玉米产量的一种有效方式。该文通过对玉米宽窄行种植技术在本地区的推广,将对玉米宽窄行种植技术的技术要点、玉米宽窄行种植技术的优点和不
<正>深圳毗邻香港,地理位置优越,在利用外资发展经济方面,具有得天独厚的条件,是中国经济改革和对外开放的"试验场",是中国改革开放40年辉煌成就的精彩缩影。1979年3月5日,国
近年来,随着社会经济水平的提升,景洪市也逐渐认识到农产品质量安全监管的重要性,并已经着手建设,初步完成覆盖市、乡镇二级的农产品质量安全检验,从而来确保农产品的产量与
农产品的质量安全关乎到人们的身体健康,也关系到生产者的种植安全.该文介绍了农产品质量安全风险监测内容和评估程序,分析了其中存在的问题,提出了工作推进措施.
分析了多媒体教学方式给高职英语教学带来的转变，探讨了影响多媒体英语教学效果的主要因素，提出了高职英语教师素质有待提高之必要性。
高校舆情治理关系到校园的安全和稳定,关系到学生的思想意识的健康成长,关系到国家人才的培养。本文探究当前高校所面临的问题,就如何优化路径促进舆情的发展,结合当前新时代
本文作者对我国高职学院图书馆学教育近年来的发展变化进行了全面论述,并提出自己的看法,指明了今后的发展方向.
收集了炼油厂添加含磷阻垢剂的固定床反应器中失活的三种加氢催化剂和粉尘，用Ｘ射线荧光、比表面孔容测定、扫描电子显微镜Ｘ射线能量色散谱、Ｘ 射线衍射和红外光谱等手段对样品
在露天矿开采中,滑坡灾害在各类灾害中最为频繁,极易导致巨大的经济损失和人员伤亡。近年来,随着我国资源、能源开发工程的不断发展,矿山开采活动的持续增强,矿区滑坡地质灾