目的评估24式简化太极拳运动对老年原发性高血压患者(HE)的降压效果及对患者血脂水平的影响,对传统太极拳进行推广。方法采用完全随机临床研究方法,将符合课题组纳入标准的82例高血压患者按随机数表法分为太极拳组和对照组。太极拳组按要求每次练习1 h,3次/周,隔天练习1次,共练习12周,总计36次。对照组按要求每次完成1 h的常规步行,3次/周,隔天步行1次,共练习12周,总计36次。两组受试者均维持原有药物治疗不变,并在干预前后均进行血压、血脂的测量。结果两组患者在进行干预后,太极拳组患者的收缩压(SBP)较入组时降低,差异有高度统计学意义(P<0.01),太极拳组患者的舒张压(DBP)较入组时降低,差异有统计学意义(P<0.05);对照组患者收缩压(SBP)较入组时降低,差异有高度统计学意义(P<0.01),对照组患者的DBP较入组时降低,差异无统计学意义(P>0.05)。太极拳组的总胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)值较入组时均降低,差异有统计学意义(P<0.05),对照组的TC、TG、LDL-C的值改变差异无统计学意义(P>0.05)。太极拳组和对照组的HDL-C值均降低,差异有统计学意义(P<0.05);太极拳组TG值改善效果明显优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);TC、LDL-C改善与对照组差异无统计学意义(P>0.05)。结论太极拳运动可以明显改善高血压患者的血压、血脂情况;明显降低高血压患者的SBP、DBP值,对SBP的降低更加明显。太极拳运动适合老年原发性高血压患者长期联系,其对患者的总体益处大于常规步行。