【摘 要】
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一项研究结果让科学家都感到惊讶，沉思不仅能使人耳聪目明，还能延缓衰老，永葆青春。在对一些志愿者进行沉思训练的研究中，科学家发现，他们的大脑右半球皮层在深思后出现了明显的不
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一项研究结果让科学家都感到惊讶，沉思不仅能使人耳聪目明，还能延缓衰老，永葆青春。在对一些志愿者进行沉思训练的研究中，科学家发现，他们的大脑右半球皮层在深思后出现了明显的不同。这种不同主要体现在大脑皮层中与感觉、听力和视力相关的部位明显增厚，而且是永久性的增厚。尤其神奇的是，沉思使这些人的大脑中与衰老有关的皮层不再像往常那样快速变薄，而且减慢了变薄的速度。
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