对篮球运动中弹跳力的共性与个性及针对性训练的探讨

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<正> 世界上任何事物,都具有共性与个性的特征。篮球运动员弹跳力的训练也不例外,把握弹跳力训练中普遍具有的共性(即一般性)及其在篮球运动中表现出来的个性(即专项性)并在这个基础上处理好它们之间的关系,对提高训练的科学性和针对性是极其重要的,本文拟就这一问题进行初步探讨,希望能对篮球运动员弹跳力训练提供一些有益参考。
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