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随着我国社会经济的不断发展与进步,我国普通高校传统的体育教学模式已经渐渐不能适应时代的发展,因此,如何对传统的体育教学模式进行改革与创新,促进高校体育教学模式的优化升级显得尤为重要。本文通过对我国普通高校传统体育教学模式中的不足进行深入分析和研究,并在此基础上对我国普通高校体育教学模式的改革与创新提供相关建议,以提高我国普通高校体育教学的质量。