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2000年岁末，武汉洪山体育馆，湖北电视台《金凤展翅》台庆晚会现场。
当清纯可爱的少女歌手倪睿思袅袅婷婷地走上舞台，抒情优美地演唱晚会的主题歌《金凤展翅》时，热情的观众沸腾了，掌声和喝彩声一浪高过一浪。
李宗盛有首名曲《17岁女生的温柔》，当我在后台见到同是17岁的倪睿思时，想到了这首歌。只是她坚持认为自己大大咧咧，不够温柔，那就叫可爱吧。眼前的倪睿思秀发披肩，精心漂染过的栗红色长发把她柔美的脸庞映衬得愈加生动、洋气。你看她顾盼有神的双眸，白皙细嫩的肌肤，棱角分明的樱唇，一笑就露出洁白整齐的牙齿，活脱脱一个时尚、漂亮的现代女孩。
17岁女生倪睿思擅长和媒体沟通，脸上始终洋溢的笑意让人如沐春风，顿生好感，第一次见面的陌生和拘束一下子烟消云散。
第九届全国青年歌手电视大奖赛，可谓是强手如云，然而业余组通俗唱法的冠军和全国观众最喜爱的歌手奖，却被一名17岁的职高学生夺得，上海少女倪睿思一下子成为一颗耀眼的新星。
倪睿思1984年4月出生于上海，家庭和音乐几乎绝缘，父母都是平平常常的普通百姓。17岁的倪睿思现在是上海市旅游中专学校旅游英语专业一年级学生。小倪说，之所以选择外事导游专业，一是为了给自己增加一项技能，二是认为这行学习较轻松，压力少，可以有时间唱歌。
倪睿思三句话不离唱歌，真所谓情有独钟。她天生一副好嗓子，刚从妈妈肚里呱呱落地时，那哭声就特别响亮悦耳，护士们开玩笑地说，这孩子长大后肯定是唱歌的料儿。
玩笑归玩笑。倪睿思与生俱来的演唱天赋逐渐显山露水。电视剧里有什么插曲，街上音像商店里播放的什么曲子，小倪听上几遍就能哼唱得八九不离十。
就这样唱到12岁，1993年，倪睿思考进了上海电视台小荧星艺术合唱团学习和声，有机会受到专业老师的指导。小睿思心中那歌唱的种子渐渐发芽了。从此，少年倪睿思就奔波在学校、合唱团、家庭三点一线之间，五年寒暑，风雨无阻。
1998年，初中三年级的倪睿思有幸投身上海师大徐朗教授的门下。说来这也极为难得，起初徐朗教授从未接收小孩作学生，婉言谢绝，谁知，小倪睿思大热天一趟趟老远跑去，一脸汗一脚泥，风尘仆仆，徐朗教授心软了，破例收下了未成年的倪睿思。倪睿思开始接受专业的单独指导，系统学习歌曲演唱和乐理知识，进步神速。
师从徐朗不久，倪睿思以《爱的奉献》获上海市旅游节“伟龙杯”歌曲大奖赛二等奖。1999年以一曲《站在高岗上》获亚洲音乐节中国赛区十佳歌手奖。同年，一场名为“中国原创先锋”的歌唱大赛在上海市体操中心举行，倪睿思第一次演绎由凡力创作的歌曲《我是天真》。她说：“当时赵老师写完这首歌时，正好找人唱，有人向赵老师推荐了我。赵老师听了我唱歌，觉得我的声音很合适，就将这首歌让我试唱。”
唱着这首《我是天真》，倪睿思在2000年年初获上海东方电视台东方新人奖，被该台推荐参加第九届全国青年电视歌手大奖赛，一举夺魁。直到现在，倪睿思还掩饰不住脸上的兴奋和喜悦，微笑着说：“这次参加青年歌手大奖赛，组委会要求原创歌曲，幸亏有了这首歌，可说是有备而来。”
此外，组委会要求每位歌手除唱歌外，还要表演一项技巧，这下可难倒了倪睿思。尽管小时候的她，也在父母的敦促下，学过吉它、电子琴，练过芭蕾、绘画，但都半途而废，只有唱歌这一项特长。但“吉人自有天相”。幸好现场有一位老师“临阵救驾”，教她学会一套简单的魔术。当现学现卖的倪睿思把三个系死扣的绳子套在一起，又完好无损地解开时，观众为她还能表演神秘玄妙的魔术而鼓掌，选票也节节攀升。所以，倪睿思深知自己的成功离不开大家的帮助，众人拾柴火焰高嘛！
比赛完后倪睿思做的第一件事是将喜讯告诉徐朗教授。徐教授也深为这个年纪最小的爱徒感到无比欣慰和自豪。
“毛阿敏第二”
第一次站在中央电视台豪华的演播现场，倪睿思面对阵容庞大的评委团和有些陌生的摄像镜头，特别害怕。《我是天真》的序曲缓缓飘起，她什么也不怕了，只想着要把这首歌唱好。当宣布自己获得冠军时，倪睿思简直不相信自己的耳朵，差点蒙了，之后所引起的一连串效应更让她措手不及：手机整天响个不停，家里的电话应接不暇，记者要采访，音乐公司想签约包装，唱片公司打算录制专辑，艺术院校的老师洽谈免试入学，还有经纪人要代理演出，不少神通广大的人找到倪睿思家大门，当面游说……倪睿思猛然被包围了！
上海的反应当然更强烈一些。倪睿思勇夺业余组通俗唱法金奖和观众最喜欢的歌手奖第一名两项殊荣，这也是上海通俗歌手在国家级声乐大赛中取得的历史性突破：当年红遍大江南北的歌坛大姐大毛阿敏，初出道时也只为上海捧回个二等奖，所以“毛阿敏第二”等称号不胫而走。对此，17岁女生倪睿思显出少有的冷静与理智：“因为毛阿敏也是通过这个大赛取得名次进入歌坛，而之后上海一直没有人在这个大赛上取得名次，盼了好几年终于等到我又拿了个冠军。其实，以我的资历，只能说向毛阿敏学习。有可能的话，我要超越毛阿敏，成为一名歌唱家。当然，书还是要念的，但我估计不会再从事旅游这个行业了。我要做一名职业歌手，专心致志地唱歌。”
演艺界人士称，从某种意义上说，潜质过人的倪睿思已具备了比当年毛阿敏更高的起点，但是，歌坛风雨，世事无常，一个长期生活在父母羽翼庇护下的17岁少女将要迎头面对，倪睿思能否成为中国歌坛“毛阿敏式”的领军人物并且“青出于蓝而胜于蓝”，就要看她的努力和造化了。
成名之后头不“热”
小小年纪闯荡歌坛，倪妈妈除了高兴也有几分担忧。倪睿思此次来汉演出，倪妈妈寸步不离倪睿思左右，精心照顾女儿的饮食起居，那份慈爱、宽厚的母女情让人羡慕不已。在记者采访时，倪妈妈手里拿着歌迷献上的鲜花与信件，眼睛盯着女儿的仪态，耳朵听着女儿的应答。据倪妈妈介绍，全家没有一个是从事演艺事业的，偏偏出了个倪睿思，浑身都是艺术细胞，歌唱得好是有目共睹，现在又拍起了电视剧《爱的绝响》。
谈到首次拍摄的上下集电视剧《爱的绝响》，担纲女一号的倪睿思捋一捋额前的秀发，笑盈盈地告诉我：“在剧中，我饰演的是敢爱敢恨的都市现代女孩，这是导演张延跟我量身订做的一部戏，有我本色的东西，但更多的是进入一种表演的天地。”倪睿思坦言：“虽然第一次拍戏很累，但很过瘾，可以尝试另外一种艺术门类，也是对自我的挑战。”
据悉，电视剧《爱的绝响》拟于2001年“情人节”期间在中央电视台电视剧频道播出，倪睿思的表演会是怎样一番景象呢？我们拭目以待。
倪睿思一夜成名，随之而来的是多如牛毛的演出机会，数不清的掌声和鲜花，还有必不可少的经济收益，在这么多物欲、名利的冲击下，在纷繁复杂的演艺圈，不知小倪睿思是否还会像现在这样天真、单纯；在捧着奖杯下到后台，单单说：“我想吃冰淇淋，口渴……”
17岁少女倪睿思正处于青春最灿烂、艳丽的花季，对成名所带来的压力她看得很淡：“我只是机遇好，有意想不到的幸运罢了，不存在任何压力。有什么烦恼的话，我就会想开一点，乐观一点，烦恼也就由大变小，从有到无了。”
少年成名也带来不少负面影响，比如频繁的外地演出、没有规律的歌手生活，必然会影响学业，尚在职高就读的倪睿思承认不可能正常学习，所以演出的点滴空隙时间都要分秒必争，争取毕业后去音乐学院深造，从事自己最心爱的歌唱事业。
不想恋爱
“哪个少女不钟情，哪个少男不怀春？”谈到自己的感情世界，天真无邪的倪睿思忽闪着一双会说话的漂亮大眼睛，调皮地说：“我在学校也有过朦朦胧胧的初恋，不过那只是少男少女之间的一种懵懂纯洁的友情，大家在一起，心无芥蒂，彼此玩得开心而默契，但还谈不上真正意义上的恋爱。”
“那你心目中的理想男孩是什么样的？”尽管问这个问题对倪睿思来说为时尚早，但我仍然想听听倪睿思的心里话。
倪睿思低下头，略一思忖，缓缓作答；“最好是成熟稳重一点的，他不一定高大帅气，但要干净清爽，关键是投缘。当然也不能差到哪儿去，得配得上我喽！”说完，倪睿思朗声大笑起来。
花季美少女倪睿思一直是校园的活跃人物，屁股后整天跟着一帮小帅哥也不足为奇。但倪睿思自有考虑，她直言：“父母管教很严，不允许我在学生时代谈恋爱。加上练歌、求学、演出忙得不亦乐乎，就是想恋爱也分身乏术。所以，干脆不想这事，以后再说。”
快乐又健康
作为歌坛“新新人类”的倪睿思对自己的穿着要求竟是简单舒服四个字。
倪睿思认为，过去很少研究什么样的款式、颜色才适合自己，惟一要求是简单舒服、休闲自在。现在常常要出镜及演出，所以整体衣着上都有所改变。但她承认：“如果要我紧跟潮流，我一定是个落伍者。不过，我始终认为穿着要有自己的风格，不能潮流兴什么就穿什么。像我只有十七岁，那些成熟、庄重的妇人打扮我不会去尝试，便T恤加牛仔裤，我已经觉得很好了。”
倪睿思对买衣服没有特别的嗜好，只要好看、特别就行，贵贱和质地不是主要的。她不会到名牌店去买，因为宣传的需要，买衫成了她的工作的一部分。
倪睿思喜欢的服装颜色很多，黑的、白的、甚至大红、大绿这些老土的颜色她都喜欢，只要适合自己。今年冬天不太冷，她说：“有些服装只要巧用心思，照样能扮酷，陪伴你轻轻松松、漂漂亮亮走过冬天。”
倪睿思认为，可以尝试一下单件长裙或高腰棉质长裙，长度最好是走极端的长至脚踝的那种。这样内衬优雅的上衣，女人的淑女味又增加了几分。试试动物花纹仿皮或麂皮绒迷你裙也不错，但最好配一双鞋跟在9厘米左右的尖头细高跟鞋，这样既性感又前卫。
倪睿思觉得，在冬天可挑选一件斜纹半高领黑色毛衣来穿；也可穿具有黑色深浅效应的针织衫，它们会展现女人特有的曲线美。
冬装下身是很讲究腿部纤长感的，倪睿思认为，不妨选择面料新颖、做工精良的直板窄脚裤，这样无论着短装或黑色有光泽的新潮西服上衣以及时髦的羊毛外褛等，都能体现出或优雅或野性的品味。
倪睿思认为，为和着装搭配，冬鞋的色泽亦非黑莫属，但在配衬柔情味浓郁的时装时，选择咖啡色甚至更大胆的紫莓、酒红、墨绿、孔雀蓝等偏浅的色调，出席社交场合或走亲访友更能陡增艳辉，款式除流行的尖头细高跟鞋，还可选青春少女型的，即鞋身修长、鞋头呈小方棱形的那种。如穿厚底靴，则应选中统无系带的最新款式。
怎么样，倪睿思的这一套扮靓冬天的建议还不错吧，相信，会给爱美的朋友带来一些灵感、一点启迪！
生活中的倪睿思素面朝天，也从不去美容院，只是在家做做SK-Ⅱ的面膜，用新鲜柠檬片敷脸。为防止发胖，主食常常以水果代饭。甚至连江浙人爱吃的甜食，如甜品蛋塔、奶油冰淇淋也忍痛戒了。除节食外，倪睿思也不忽视锻炼。她认为健美最重要，没有健康的体魄，何来美丽？羽毛球、游泳是她最喜爱的运动项目。闲暇时，和朋友们一起轻轻松松地打球、游泳，所有的烦恼都一扫而光，快乐又健康，何乐不为？但2000年整个夏季一直忙着参加歌手大赛，没有碰过水，以后只好加倍补偿了。
在某些特殊的场合，倪睿思也要靓妆出席。她透露：化妆的关键在于粉底。有很多朋友都认为粉底不是个好东西，是害得脸上长斑的最直接原因。其实不然，现代科学技术不断发达，粉底的质量、提纯工艺也更加完美，含铅量已经很低了，质量好的粉底基本上对肌肤不起任何刺激，相反还可以抵御紫外线、灰尘等对肌肤的伤害。粉底只是在清洗的时候要格外注意一点，一定要清洗得很彻底，无论多累也不能带妆过夜。
另外粉底一定要打得透而薄，选择低于肤色一号的粉底，效果会更加明亮。
“美丽的感觉来自于好心情。”对于自己的脸面，倪睿思认为开朗快乐的心情是最好的化妆品。好心情会让人年轻起来，让皱纹不要太早地爬上眼角。至于那些化妆省下的钱，她会拿去买些书来充实自己。她常常告诫周围的朋友：赚钱、奋进固然很重要，可是到了以后才会发觉，其实身体健康也很重要，而健康的身体首先来自于健康的心态和每天快乐的好心情。
这就是简单、率直、灵性十足的倪睿思。真诚地希望你的心永远那么清澈透明，你的眼睛永远那么亲切可爱，你的音乐之旅越走越长、越走越宽……
当清纯可爱的少女歌手倪睿思袅袅婷婷地走上舞台，抒情优美地演唱晚会的主题歌《金凤展翅》时，热情的观众沸腾了，掌声和喝彩声一浪高过一浪。
李宗盛有首名曲《17岁女生的温柔》，当我在后台见到同是17岁的倪睿思时，想到了这首歌。只是她坚持认为自己大大咧咧，不够温柔，那就叫可爱吧。眼前的倪睿思秀发披肩，精心漂染过的栗红色长发把她柔美的脸庞映衬得愈加生动、洋气。你看她顾盼有神的双眸，白皙细嫩的肌肤，棱角分明的樱唇，一笑就露出洁白整齐的牙齿，活脱脱一个时尚、漂亮的现代女孩。
17岁女生倪睿思擅长和媒体沟通，脸上始终洋溢的笑意让人如沐春风，顿生好感，第一次见面的陌生和拘束一下子烟消云散。
第九届全国青年歌手电视大奖赛，可谓是强手如云，然而业余组通俗唱法的冠军和全国观众最喜爱的歌手奖，却被一名17岁的职高学生夺得，上海少女倪睿思一下子成为一颗耀眼的新星。
倪睿思1984年4月出生于上海，家庭和音乐几乎绝缘，父母都是平平常常的普通百姓。17岁的倪睿思现在是上海市旅游中专学校旅游英语专业一年级学生。小倪说，之所以选择外事导游专业，一是为了给自己增加一项技能，二是认为这行学习较轻松，压力少，可以有时间唱歌。
倪睿思三句话不离唱歌，真所谓情有独钟。她天生一副好嗓子，刚从妈妈肚里呱呱落地时，那哭声就特别响亮悦耳，护士们开玩笑地说，这孩子长大后肯定是唱歌的料儿。
玩笑归玩笑。倪睿思与生俱来的演唱天赋逐渐显山露水。电视剧里有什么插曲，街上音像商店里播放的什么曲子，小倪听上几遍就能哼唱得八九不离十。
就这样唱到12岁，1993年，倪睿思考进了上海电视台小荧星艺术合唱团学习和声，有机会受到专业老师的指导。小睿思心中那歌唱的种子渐渐发芽了。从此，少年倪睿思就奔波在学校、合唱团、家庭三点一线之间，五年寒暑，风雨无阻。
1998年，初中三年级的倪睿思有幸投身上海师大徐朗教授的门下。说来这也极为难得，起初徐朗教授从未接收小孩作学生，婉言谢绝，谁知，小倪睿思大热天一趟趟老远跑去，一脸汗一脚泥，风尘仆仆，徐朗教授心软了，破例收下了未成年的倪睿思。倪睿思开始接受专业的单独指导，系统学习歌曲演唱和乐理知识，进步神速。
师从徐朗不久，倪睿思以《爱的奉献》获上海市旅游节“伟龙杯”歌曲大奖赛二等奖。1999年以一曲《站在高岗上》获亚洲音乐节中国赛区十佳歌手奖。同年，一场名为“中国原创先锋”的歌唱大赛在上海市体操中心举行，倪睿思第一次演绎由凡力创作的歌曲《我是天真》。她说：“当时赵老师写完这首歌时，正好找人唱，有人向赵老师推荐了我。赵老师听了我唱歌，觉得我的声音很合适，就将这首歌让我试唱。”
唱着这首《我是天真》，倪睿思在2000年年初获上海东方电视台东方新人奖，被该台推荐参加第九届全国青年电视歌手大奖赛，一举夺魁。直到现在，倪睿思还掩饰不住脸上的兴奋和喜悦，微笑着说：“这次参加青年歌手大奖赛，组委会要求原创歌曲，幸亏有了这首歌，可说是有备而来。”
此外，组委会要求每位歌手除唱歌外，还要表演一项技巧，这下可难倒了倪睿思。尽管小时候的她，也在父母的敦促下，学过吉它、电子琴，练过芭蕾、绘画，但都半途而废，只有唱歌这一项特长。但“吉人自有天相”。幸好现场有一位老师“临阵救驾”，教她学会一套简单的魔术。当现学现卖的倪睿思把三个系死扣的绳子套在一起，又完好无损地解开时，观众为她还能表演神秘玄妙的魔术而鼓掌，选票也节节攀升。所以，倪睿思深知自己的成功离不开大家的帮助，众人拾柴火焰高嘛！
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“毛阿敏第二”
第一次站在中央电视台豪华的演播现场，倪睿思面对阵容庞大的评委团和有些陌生的摄像镜头，特别害怕。《我是天真》的序曲缓缓飘起，她什么也不怕了，只想着要把这首歌唱好。当宣布自己获得冠军时，倪睿思简直不相信自己的耳朵，差点蒙了，之后所引起的一连串效应更让她措手不及：手机整天响个不停，家里的电话应接不暇，记者要采访，音乐公司想签约包装，唱片公司打算录制专辑，艺术院校的老师洽谈免试入学，还有经纪人要代理演出，不少神通广大的人找到倪睿思家大门，当面游说……倪睿思猛然被包围了！
上海的反应当然更强烈一些。倪睿思勇夺业余组通俗唱法金奖和观众最喜欢的歌手奖第一名两项殊荣，这也是上海通俗歌手在国家级声乐大赛中取得的历史性突破：当年红遍大江南北的歌坛大姐大毛阿敏，初出道时也只为上海捧回个二等奖，所以“毛阿敏第二”等称号不胫而走。对此，17岁女生倪睿思显出少有的冷静与理智：“因为毛阿敏也是通过这个大赛取得名次进入歌坛，而之后上海一直没有人在这个大赛上取得名次，盼了好几年终于等到我又拿了个冠军。其实，以我的资历，只能说向毛阿敏学习。有可能的话，我要超越毛阿敏，成为一名歌唱家。当然，书还是要念的，但我估计不会再从事旅游这个行业了。我要做一名职业歌手，专心致志地唱歌。”
演艺界人士称，从某种意义上说，潜质过人的倪睿思已具备了比当年毛阿敏更高的起点，但是，歌坛风雨，世事无常，一个长期生活在父母羽翼庇护下的17岁少女将要迎头面对，倪睿思能否成为中国歌坛“毛阿敏式”的领军人物并且“青出于蓝而胜于蓝”，就要看她的努力和造化了。
成名之后头不“热”
小小年纪闯荡歌坛，倪妈妈除了高兴也有几分担忧。倪睿思此次来汉演出，倪妈妈寸步不离倪睿思左右，精心照顾女儿的饮食起居，那份慈爱、宽厚的母女情让人羡慕不已。在记者采访时，倪妈妈手里拿着歌迷献上的鲜花与信件，眼睛盯着女儿的仪态，耳朵听着女儿的应答。据倪妈妈介绍，全家没有一个是从事演艺事业的，偏偏出了个倪睿思，浑身都是艺术细胞，歌唱得好是有目共睹，现在又拍起了电视剧《爱的绝响》。
谈到首次拍摄的上下集电视剧《爱的绝响》，担纲女一号的倪睿思捋一捋额前的秀发，笑盈盈地告诉我：“在剧中，我饰演的是敢爱敢恨的都市现代女孩，这是导演张延跟我量身订做的一部戏，有我本色的东西，但更多的是进入一种表演的天地。”倪睿思坦言：“虽然第一次拍戏很累，但很过瘾，可以尝试另外一种艺术门类，也是对自我的挑战。”
据悉，电视剧《爱的绝响》拟于2001年“情人节”期间在中央电视台电视剧频道播出，倪睿思的表演会是怎样一番景象呢？我们拭目以待。
倪睿思一夜成名，随之而来的是多如牛毛的演出机会，数不清的掌声和鲜花，还有必不可少的经济收益，在这么多物欲、名利的冲击下，在纷繁复杂的演艺圈，不知小倪睿思是否还会像现在这样天真、单纯；在捧着奖杯下到后台，单单说：“我想吃冰淇淋，口渴……”
17岁少女倪睿思正处于青春最灿烂、艳丽的花季，对成名所带来的压力她看得很淡：“我只是机遇好，有意想不到的幸运罢了，不存在任何压力。有什么烦恼的话，我就会想开一点，乐观一点，烦恼也就由大变小，从有到无了。”
少年成名也带来不少负面影响，比如频繁的外地演出、没有规律的歌手生活，必然会影响学业，尚在职高就读的倪睿思承认不可能正常学习，所以演出的点滴空隙时间都要分秒必争，争取毕业后去音乐学院深造，从事自己最心爱的歌唱事业。
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“哪个少女不钟情，哪个少男不怀春？”谈到自己的感情世界，天真无邪的倪睿思忽闪着一双会说话的漂亮大眼睛，调皮地说：“我在学校也有过朦朦胧胧的初恋，不过那只是少男少女之间的一种懵懂纯洁的友情，大家在一起，心无芥蒂，彼此玩得开心而默契，但还谈不上真正意义上的恋爱。”
“那你心目中的理想男孩是什么样的？”尽管问这个问题对倪睿思来说为时尚早，但我仍然想听听倪睿思的心里话。
倪睿思低下头，略一思忖，缓缓作答；“最好是成熟稳重一点的，他不一定高大帅气，但要干净清爽，关键是投缘。当然也不能差到哪儿去，得配得上我喽！”说完，倪睿思朗声大笑起来。
花季美少女倪睿思一直是校园的活跃人物，屁股后整天跟着一帮小帅哥也不足为奇。但倪睿思自有考虑，她直言：“父母管教很严，不允许我在学生时代谈恋爱。加上练歌、求学、演出忙得不亦乐乎，就是想恋爱也分身乏术。所以，干脆不想这事，以后再说。”
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作为歌坛“新新人类”的倪睿思对自己的穿着要求竟是简单舒服四个字。
倪睿思认为，过去很少研究什么样的款式、颜色才适合自己，惟一要求是简单舒服、休闲自在。现在常常要出镜及演出，所以整体衣着上都有所改变。但她承认：“如果要我紧跟潮流，我一定是个落伍者。不过，我始终认为穿着要有自己的风格，不能潮流兴什么就穿什么。像我只有十七岁，那些成熟、庄重的妇人打扮我不会去尝试，便T恤加牛仔裤，我已经觉得很好了。”
倪睿思对买衣服没有特别的嗜好，只要好看、特别就行，贵贱和质地不是主要的。她不会到名牌店去买，因为宣传的需要，买衫成了她的工作的一部分。
倪睿思喜欢的服装颜色很多，黑的、白的、甚至大红、大绿这些老土的颜色她都喜欢，只要适合自己。今年冬天不太冷，她说：“有些服装只要巧用心思，照样能扮酷，陪伴你轻轻松松、漂漂亮亮走过冬天。”
倪睿思认为，可以尝试一下单件长裙或高腰棉质长裙，长度最好是走极端的长至脚踝的那种。这样内衬优雅的上衣，女人的淑女味又增加了几分。试试动物花纹仿皮或麂皮绒迷你裙也不错，但最好配一双鞋跟在9厘米左右的尖头细高跟鞋，这样既性感又前卫。
倪睿思觉得，在冬天可挑选一件斜纹半高领黑色毛衣来穿；也可穿具有黑色深浅效应的针织衫，它们会展现女人特有的曲线美。
冬装下身是很讲究腿部纤长感的，倪睿思认为，不妨选择面料新颖、做工精良的直板窄脚裤，这样无论着短装或黑色有光泽的新潮西服上衣以及时髦的羊毛外褛等，都能体现出或优雅或野性的品味。
倪睿思认为，为和着装搭配，冬鞋的色泽亦非黑莫属，但在配衬柔情味浓郁的时装时，选择咖啡色甚至更大胆的紫莓、酒红、墨绿、孔雀蓝等偏浅的色调，出席社交场合或走亲访友更能陡增艳辉，款式除流行的尖头细高跟鞋，还可选青春少女型的，即鞋身修长、鞋头呈小方棱形的那种。如穿厚底靴，则应选中统无系带的最新款式。
怎么样，倪睿思的这一套扮靓冬天的建议还不错吧，相信，会给爱美的朋友带来一些灵感、一点启迪！
生活中的倪睿思素面朝天，也从不去美容院，只是在家做做SK-Ⅱ的面膜，用新鲜柠檬片敷脸。为防止发胖，主食常常以水果代饭。甚至连江浙人爱吃的甜食，如甜品蛋塔、奶油冰淇淋也忍痛戒了。除节食外，倪睿思也不忽视锻炼。她认为健美最重要，没有健康的体魄，何来美丽？羽毛球、游泳是她最喜爱的运动项目。闲暇时，和朋友们一起轻轻松松地打球、游泳，所有的烦恼都一扫而光，快乐又健康，何乐不为？但2000年整个夏季一直忙着参加歌手大赛，没有碰过水，以后只好加倍补偿了。
在某些特殊的场合，倪睿思也要靓妆出席。她透露：化妆的关键在于粉底。有很多朋友都认为粉底不是个好东西，是害得脸上长斑的最直接原因。其实不然，现代科学技术不断发达，粉底的质量、提纯工艺也更加完美，含铅量已经很低了，质量好的粉底基本上对肌肤不起任何刺激，相反还可以抵御紫外线、灰尘等对肌肤的伤害。粉底只是在清洗的时候要格外注意一点，一定要清洗得很彻底，无论多累也不能带妆过夜。
另外粉底一定要打得透而薄，选择低于肤色一号的粉底，效果会更加明亮。
“美丽的感觉来自于好心情。”对于自己的脸面，倪睿思认为开朗快乐的心情是最好的化妆品。好心情会让人年轻起来，让皱纹不要太早地爬上眼角。至于那些化妆省下的钱，她会拿去买些书来充实自己。她常常告诫周围的朋友：赚钱、奋进固然很重要，可是到了以后才会发觉，其实身体健康也很重要，而健康的身体首先来自于健康的心态和每天快乐的好心情。
这就是简单、率直、灵性十足的倪睿思。真诚地希望你的心永远那么清澈透明，你的眼睛永远那么亲切可爱，你的音乐之旅越走越长、越走越宽……