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保持大脑最佳工作状态与保持身体．健康同等重要。在对大脑有好处的食品中，鱼类是不得不提的一类。很多人都知道常吃鱼对身体有好处，特别是有益智作用，最近专家提出吃鱼可以让健康成年人的记忆提高15％。
健脑、护心脏盘点鱼类作用
【摘 要】
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保持大脑最佳工作状态与保持身体．健康同等重要。在对大脑有好处的食品中，鱼类是不得不提的一类。很多人都知道常吃鱼对身体有好处，特别是有益智作用，最近专家提出吃鱼可以让健康
【出 处】
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中国食品
【发表日期】
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2013年24期
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