美国的法律规定父母不能打孩子，惩罚方式多是让孩子站在角落里，换用中国话说，就是面壁思过。我不想罚站，只好想出一些温柔且不动手的法子，来惩治不听话的小家伙了。
　　吃平时不爱吃的蔬果
　　像其他孩子一样，豪豪也很挑食，特别是蔬菜和水果。为了让他熟悉并接受不喜欢的蔬菜的味道和口感，我努力找出他不爱吃的食物作为惩罚。有时，吃着吃着，习惯了也就不再挑食了。
　　冬季，豪豪不爱喝水，犯了错我就罚他喝三小杯水，惩罚与喝水的问题还能一并解决。更重要的是可以一边加深对犯错的印象，予以纠正，一边矫治挑食的坏毛病。
　　收拾自己的房间
　　如果哭闹并且不睡午觉，我就罚豪豪收拾自己的房间。我会先帮他把部分玩具清洗了，然后让他整理书盒，把自己喜欢看的书放到一个盒子里，再将其他书分类后放入另一个盒子中，最后还给他一个小的吸尘器打扫房间。这样“罚”下来，我和他都忙累了，一躺下就睡着了。
　　使用此方法的好处是：一来，可以让他学会“自己的事情自己做”；二来，他运动累了，自然就会想睡，比跟他发火要好得多；第三，把房间清理了一遍，他自己也清楚什么东西放在哪个位置，不用再问我东西的去向。
　　重复做同一件事
　　任何一件事情，一旦做过多遍后，难免会感到无趣。而孩子的耐心比大人更差。
　　有次，豪豪不肯分玩具给邻居家的小女孩，最后甚至把小女孩推倒在地上，对着人家一顿怒吼。我顺手给了豪豪一个枕头，让他用力把枕头丢在地上；然后捡起来，再丢再捡。几次之后，他开始不耐烦，一边哭一边丢枕头，直到情绪平缓后，才开始意识到自己的鲁莽，见我没有要他停下来的意思，自己主动出击，跑去和小女孩说“对不起”，还主动把玩具给她玩。
　　美国心理协会会长Alan E. Kazdin表示，在纠正孩子错误行为的过程中，一切强硬的惩罚手段都是无效的。只有让孩子不断重复“好行为”，同时得到父母有针对性的表扬，才能变得越来越“合作”。温柔地纠正不良行为，不是说教，更不是体罚，而是一种没有伤害却有效果的“变相惩罚”，孩子会觉得不好玩，但很快便会妥协。