【摘 要】
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采用文献资料法、实验与测试法和数据统计法，对26名健美操专项女大学生进行FMS功能性动作筛查，首次FMS功能性动作筛查测试的结果整体较差，主要体现在核心力量较差、对身体的控制力不足、身体的各关节活动度与灵活度较差。将26名女大学生随机分组进行训练，经过12周的训练后，实验组的13名女大学生的身体功能有了显著提升，在深蹲、跨栏步、直线弓箭步、肩部灵活性、主动直腿上抬以及旋转稳定动作方面的提升具有显著
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采用文献资料法、实验与测试法和数据统计法，对26名健美操专项女大学生进行FMS功能性动作筛查，首次FMS功能性动作筛查测试的结果整体较差，主要体现在核心力量较差、对身体的控制力不足、身体的各关节活动度与灵活度较差。将26名女大学生随机分组进行训练，经过12周的训练后，实验组的13名女大学生的身体功能有了显著提升，在深蹲、跨栏步、直线弓箭步、肩部灵活性、主动直腿上抬以及旋转稳定动作方面的提升具有显著性（P＜0.05），躯干稳定性俯卧撑动作虽有提升，但经过独立样本t检验后P＞0.05，表明两组之间并没有显著性差异。功能性训练可以有效提高高校健美操专项班女大学生的FMS测试水平。高校健美操专项班女大学生今后在进行功能性训练时应增强身体核心区力量与稳定性的练习，从而提高对身体的控制能力，优化动作模式，降低运动损伤风险。
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骨质疏松性骨折是骨质疏松症最主要的并发症，是一项重要的世界性公共卫生问题，为我国乃至全世界持续带来严重的家庭和社会负担。为了加强骨质疏松性骨折的防治，各国开展了许多骨折预防和管理新方式的实践，并取得了一些成果。预防方面主要针对骨折高危人群，包括骨折健康教育新形式的实践以及预防跌倒措施的推广；管理方面主要针对骨折人群，包括应用“骨折联络服务”模式以及精细化患者管理应对已发生的骨折。本文对骨质疏松性骨
“空气动力学与飞行原理”是交通运输专业一门理论与实践结合紧密且具有广泛应用性的专业基础课，该课程可帮助学生构建飞机空气动力学基础知识，有助于更好地学习后续专业课程。首先分析该课程的教学特点和现状，随后针对教学过程中存在的突出问题，以学生为中心，以问题为导向，通过扩充教学内容，增加实践教学环节，丰富教学方法，运用多种教学手段，有机嵌入课程思政内容等措施对教学进行创新探索，提高课程教学质量，提升学生综
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