对腰部运动损伤原因的分析及按摩办法

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前言 按摩疗法在我国历史悠久,远在两千多年前,已广泛在民间流传。它即可以治病,又可保健。按摩的医疗作用较多,它包括防病健身的“保健按摩”、可用于养生保健,延年益寿。但是用于运动实践的运动按摩主要是用于消除疲劳,恢复体力及用于临床治疗的“医疗按摩”。按摩是一种
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